破腹产后腰疼怎么办-妈妈无忧网

破腹产后腰疼怎么办

剖腹产腰疼是因为脊椎被打了麻药的原因。因为怀孕的时候分泌一种激素，这种激素使连结骨盆的韧带松弛，引起脊椎的弯度加大，出现了腰痛的现象。

建议

剖腹产腰疼腰疼可以买红外线的护腰试试效果。也可以用按摩器，每天晚上按摩20分钟。

注意事项

平时一定不要受凉，及时的补充维生素d和钙，可以吃一些缓解止痛的药物，平时一定要注意保暖，吃一些有营养的食物。

破腹产后多久可以洗头

一般情况下剖腹产的话最早两天就可以洗头的，如果身体不好就不要着急洗头。

原因分析

你现在已经剖腹产四天了，如果你身体可以行动的话，可以洗头了，但洗头时一定要注意用温水，千万不要受风着凉了，洗完头后赶紧把头发吹干。

建议

剖腹产虽然和顺产不太一样，但也是需要做月子的，所以，你一定要注意多休息为好，把身体调养好，千万不能忽视。

在剖腹产之后，一般情况下会出现恶露的情况，由于每个人的体质不同，所以出现恶露排出的症状和时间上也会不一样，大概在二十天左右就可以排干净。

建议

建议在做完剖腹产之后适当的运动，以免出现宫腔粘连，同时选择饮食上要多喝一些鸡汤和鱼汤来补充营养，恶露排除推迟，可以适当的对子宫进行按摩来促进排出。

注意事项

注意情绪稳定，避免太过激动，以免影响乳汁质量和恶露排出的情况。同时在产后两个月左右禁止性生活。