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女生来月经前胸部胀痛

经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等。均属正常情况，经期一过自然就消失了。

原因分析

来月经期间乳房胀痛属于正常现象。由于卵巢分泌的雌孕激素增加，雌激素使乳房间质水肿乳腺，乳腺扩张充血的。经期结束后，症状即可消失。

建议

可以服用逍遥丸来调理，在月经前乳胀时开始服药，直到胀痛消失为止，如此调理月经三个周期，大部份的乳房胀痛都会痊愈。平时要做到心情舒畅，不能忧愁焦虑，不吃辛辣寒凉刺激食物，尽量不要洗头，不然会造成受凉。

女生来月经要注意什么

女生在来月经的时候注意的事项有许多，不能吃太凉或者太辣的食物，不要出现过度的体育运动。要注意局部的卫生清洁，不要用凉水洗浴。最要紧的是不在这期间不要发生性生活。

建议

在来大姨妈的这个期间，女生的抵抗力变的很弱，稍微的不注意就容易感冒发烧等。体内的经血本身就是细菌的一个很好的培养体，如果不注意局部的卫生，有可能会发生阴道炎的风险。

注意事项

在平时的生活中，多做一些让自己开心的事，多做些锻炼和添加合理的营养来增强抵抗力，女生在来例假的期间，不要有剧烈运动，多喝温水。不要为了一时之快发生性生活，会对身体造成很不好的影响。

月经期间多喝热水，可以喝一些红糖水，同时注意腹部的保暖，用热毛巾或者热水袋敷在腹部，可以有效缓解痛经。疼痛严重可以按摩腹部，可以听从医生指导服药止痛。

原因分析

女性经期，子宫内膜出现异常，前列腺激素会不断增高，引起平滑肌的收缩，造成子宫缺血、血管发生痉挛症状，加上血液排出较慢，就会引起痛经的发生。

建议

原发性痛经不需要用药治疗，多休息，喝红糖水，吃清淡营养的食物就可以缓解。经期不宜进行剧烈运动，不能够吃生冷的食物。