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孩子近视吃什么水果好

近视发生有可能是用人的习惯有关，导致视力下降。建议少看电脑手机。避免锅都用盐，这是最重要的，不能想着用药物去控制。

原因分析

平时要给孩子多吃胡萝卜鱼，补充维生素，少吃甜食。可以多吃点动物的肝脏。

建议

建议孩子有近视，可以多吃橘子，圣女果，甘蔗，火龙果之类。这里面都是含有维生素含量比较高的。它既能美容，又可以护眼。

注意事项

这次是近视眼，要尽量避免长时间的使用手机电脑。要注意合理的作息，在饮食上可以偏重一些黄色的食品，比如胡萝卜，玉米。

孩子近视了吃什么好

一般孩子近视可以吃一些富含维生素丰富的一些食物，比如鱼肉，核桃，蛋白质等，还可以结合吃一些补锌，补铁铁的营养品，都是比较有利于恢复孩子近视的食物。

建议

孩子近视的程度，还是建议带孩子到医院做一次正规的眼部检查，以确定孩子是否是真的患有近视，如果是假性近视可以通过后期调理来恢复的，尽量配合医生的意见和建议来给孩子进行治疗。

注意事项

注意孩子在平时的日常生活中，不要过度的用眼，合理的安排作息制度。经常去户外进行一些有意义的运动，保持正常的坐姿，养成良好的用眼习惯。

造成孩子近视的主要原因，主要表现在平时用眼不注意过度的看电视，玩游戏所导致的。通常表现为看书的时候离的比较近，而且在上课的时候看不清黑白模糊。这些都是近视的最初表现，严重的情况下，必须给孩子佩戴眼镜。

建议

建议您带孩子到正规医院进行一次眼睛测试，以确定孩子的近视成度，如果孩子是假性近视，通过及时治疗还是会恢复的。如果孩子真的是患有近视，在前期及时的治疗下，还是有可能降低眼睛的度数的。

注意事项

注意平时不要让孩子过度的看手机，或者是看电视。可以给孩子吃一些富含维生素a的食物，让孩子多做一些有利于缓解眼部疲劳的运动。适当的眼部休息能有效缓解眼部疲劳，看一看绿色植物，看一看远处的景物，都是比较好的。