宝宝睡觉前要喝奶

　　宝宝睡觉前要吃奶怎么办

　　其实睡前喝奶对宝宝的生长是有好处的，但是对牙齿会有一点伤害，可以在给宝宝喝奶之后再喝杯水。一般而言，早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。

　　据调查，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的工作和学习。此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。再有，食物当中被吸收的蛋白质只有在热量充足的基础上才能构成人体组织的一部分，倘若热量不足，吸收的蛋白质就很快变成热量而被消耗掉了，这无疑是一种大材小用的浪费。

　　生长素的分泌高峰是在孩子入睡一小时以后，夜晚睡眠中体内生长激素释放最多，骨骼生长快，睡前吃奶能让丰富的钙质及时进入体内，到达骨的生长部位，促进新骨钙化成熟，既增强抵抗力，防止疾病发生，又可促进儿童长高，最终达到强健一个民族。牛奶中丰富的钙和VD与体内的生长素相呼应，能促进孩子长高。

　　由此可见，宝宝睡觉前吃奶其实也是有好处的。但是妈妈们也不应该让宝宝养成这种习惯。一般两个月的宝宝吃奶会定时定量。

　　宝宝睡觉前吃奶好吗

　　宝宝睡觉前吃奶是有一定弊端的。

　　新生儿在吃奶的时候很容易睡着。有些妈妈为了让孩子睡得更快，很喜欢在宝宝临睡前喂宝宝吃奶。其实这个做法是不正确的。

　　一般新生儿除了吃奶或尿布潮湿的时候醒着以外，几乎都在睡眠。婴儿神经系统的发育还不健全，大脑容易疲劳，多睡眠正是婴儿生长发育的需要。宝宝要睡好，就要养成良好的睡眠习惯。

　　妈妈们应该在白天要定时喂奶，睡前的一次奶可以稠一些、晚一点喂(21：00-22：00)。吃饱后夜里尽量不要再喂其吃奶，一般不尿也就不要换尿布，任其熟睡至天亮。孩子要单独睡，不要和母亲合睡，这样空气新鲜，孩子也不致因为母亲离去而睡不着(熟)，母子都能休息好。母亲睡得过沉，合睡有时会把孩子压着，甚至压死，单独睡就不会发生这种意外。孩子盖的被要轻软、温暖、舒适，不宜太多。

　　另外睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子，以免过于兴奋影响睡眠。也不要养成抱在怀中抖动，拍背或含着奶头才入睡的坏习惯，应该放在床上让孩子自己睡。

　　宝宝睡觉前养成吃奶的习惯是弊端多余好处的。因此妈妈们要及时纠正宝宝的吃奶时间，以免影响宝宝的睡眠时间。

　　宝宝睡觉前吃奶的弊端

　　1、容易造成乳牙龋齿

　　宝宝睡觉时吃奶弊端多，睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。

　　2、容易吸呛宝宝意识不清时

　　口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。降低食欲因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以以后看到食物会降低欲望。

　　3、养成被动的心理行为

　　人类因有需求才会去谋取，因饿所以要吃，因冷所以要穿衣，因不了解所以要求知。心理行为模式就是这样逐步发展而成的。宝宝如果从小一切都是被动地由大人准备妥当，连最基本的动物求食行为都未能健全具备，则更何况培养日后在众人社会中的求知、求发展、竞争求胜利的主动进取心态呢?所以要养成宝宝有主动觅食的习惯，而非被动给予。

　　由此可见，宝宝睡觉前吃奶确实更大程度上来讲是不可取的。爸爸妈妈们应衡量其利弊，选择对宝宝成长最有用的方法进行喂养。

　　宝宝吃奶睡觉怎么办

　　首先，在喂奶时，宝宝如果将要睡着，可轻轻揉他的小耳垂，或用手指弹他的足底，将宝宝弄醒后继续喂哺。如果宝宝实在不醒也不要勉强，让宝宝在小床上睡，过不了多久宝宝醒来就可继续喂食。

　　如此连续四五次之后，由于数次吸乳，宝宝所需乳量已得到满足，就会睡较长时间，甚至四五个小时不醒。这时也不必把他唤醒，等宝宝饥饿时自会醒来，虽然这样喂奶的时间规律被打乱，但并不会影响宝宝的吃奶量。这种喂奶方法实际上就是按需喂奶”。等到宝宝满月后，一吃奶就睡觉的情况会逐渐改变，那时再建立按时喂奶的习惯也不晚。

　　有经验的妈妈在喂奶时，会不断刺激宝宝的吸吮，当感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮了，必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶，只在宝宝吃饱后才让他好好睡一觉，培养宝宝养成良好的喂养习惯。

　　培养宝宝养成良好的习惯，对于宝宝和妈妈来说都是必需的。妈妈们应该掌握喂养的方法，让宝宝更健康地成长。

　　宝宝睡前吃奶的注意事项

　　1、奶嘴孔大小要适中

　　有一部分混合喂养的宝宝，妈妈为了防止宝宝呛奶就选择特小孔的奶嘴喂养，这样会使宝宝花了很大的劲才吃了一点点奶，就“完不成任务”累睡着了，由此造成父母的忧虑，以为宝宝食欲差。事实上这是错觉，所以喂奶时选择奶嘴孔大小恰当的奶嘴很重要。

　　当你将奶瓶倒过来乳汁一滴接一滴地从奶嘴孔中流出来，这样奶嘴孔大小是适中的;当奶的流出呈直线下来孔就太大了;而用力甩后才有奶流出则孔太小了。

　　对于吸吮力良好的宝宝通常在10～15分钟就能吸吮完他们所需要的乳汁量，过度的吃奶疲劳，宝宝自然要采取拒绝的办法了

　　2、喂奶时妈妈莫睡着

　　母乳喂养时(尤其是晚上)，喂着喂着妈妈自己睡着了，宝宝不久也含着乳头睡着了，这样小宝宝就会由于缺少喂奶时对吸吮的不断刺激，时间一长宝宝就容易形成条件反射，没吃几口奶就睡着了，因此辛苦的妈妈一定要注意喂养技巧。

　　其实喂奶对于妈妈和宝宝来说都有个学习到熟悉和默契的过程，这个过程因人而异，相信随着时间的磨练，每位妈妈都能在长期的学习和摸索中找到喂养宝宝的最适宜方法。

宝宝睡觉烦躁不安

　　宝宝睡觉烦躁不安是怎么回事

　　婴儿的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有重要意义。但有时，婴儿也会较长时间地啼哭，表现为极度的烦躁不安，甚至把父母吵得束手无策。

　　宝宝还没有发育成熟的神经系统对于缓解这些疲劳和紧张根本帮不上什么忙。在出生三个月内，他们的脑部还不能调节控制他们的行为，所以一旦他们觉得烦躁不安的话就需要一定的时间才能恢复到平静的状态。

　　心理学家的一些研究表明，适度的连续刺激可以使烦躁不安的婴儿安静下来。

　　大家都知道，喂奶是使婴儿安静下来的一种方法。但如果婴儿并不饿，就得改用其他方法使他们安静下来，如轻轻地晃动他们，或用玩具发出连续不断的有节奏的声音，或用温水给他们洗洗脚，或给他们穿上衣服，裹上毛毯、被子，保持暖和等。通常，一些连续不断的刺激可以使婴儿不再哭叫，并使他们心率缓慢，呼吸均匀，动作减少，睡眠时间相应增加。

　　如果连续的刺激也不能使婴儿安静下来，并伴有某些生理症状，如咳嗽、打喷嚏、腹泻、发烧等，则应立即请小儿科大夫诊断，不要延误。

　　宝宝睡觉烦躁不安的原因

　　睡眠质量的好坏，对宝宝的健康影响很大。如果宝宝睡觉时烦躁不安，可能原因如下：

　　1、饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。

　　2、生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。

　　3、宝宝疲劳过度：睡前玩得时间太长，兴奋过度;或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，使得精神不能很好地被抑制下来，导致入睡困难，俗称“闹觉”，或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来，很难进入深睡眠阶段。

　　4、睡眠问题：长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱;随意更改睡眠时间，家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识。

　　5、睡眠环境：如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥;被褥太厚，穿棉衣睡觉等。

　　6、患病：便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染;孩子不舒适如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒等症状。

　　7、日常生活变化：如由于出门，移往陌生的新屋，有新的保姆或亲戚照顾婴儿，以及担心父母出差分离等。

　　宝宝睡觉烦躁不安要怎么办

　　当宝宝睡觉烦躁不安的时候，妈妈们可以从以下几个方面着手，缓解宝宝的不安：

　　1、不要完全弄醒宝宝

　　对4—6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数宝宝醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，不应逗宝宝玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

　　2、保持鼻腔畅通

　　宝宝出生后的头几个月，鼻腔通道必须很通畅，才能好好呼吸。之后，如果鼻子不通，他们也可以用嘴巴呼吸。新生儿如果鼻塞，特别容易烦躁不安。如果碰到这种情况，首先要清洁空气，然后帮宝宝清除鼻腔通道中的阻塞物。

　　3、选择舒适的睡衣

　　给宝宝换纯棉的衣物后，宝宝会睡得更好。有些宝宝对新衣服、洗衣粉或衣物柔顺剂过敏时，除了烦躁不安外，还会产生红疹。

　　4、让宝宝适应环境

　　有些宝宝对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将宝宝抱起和他玩，哭闹即止。对于这类宝宝，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

　　5、治疗疾病

　　某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，患蛲虫病的宝宝，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，宝宝也会烦躁不安，啼哭不停。

　　如何预防宝宝睡觉烦躁不安

　　让宝宝有一个良好的睡眠习惯，有利于宝宝保持良好的睡眠状态，对宝宝的发育成长是非常有意义的。而一些宝宝睡觉前的禁忌，爸爸妈妈们还是要了解一下的，主要有以下几点：

　　一是忌任意延迟睡眠时间。爸爸妈妈们不能因为孩子正在玩游戏或者因为孩子不想睡觉而哭闹就延迟宝宝睡觉的时间。这样的话很容易让宝宝得寸进尺，以后就算是想纠正他的睡眠时间也是很难的。

　　二是忌没有固定的就寝活动。如果每天宝宝睡觉前都有一个固定的活动个，比如换尿片、洗澡、讲故事等，长期下来，宝宝就会形成一种习惯或者是条件反射，做完这些事之后宝宝就会自觉睡觉了。

　　三是忌睡前过度兴奋。宝宝要睡觉之前千万不能让他情绪太过于激动，要尽量避免一些活动量大的游戏，比如玩枕头大战、将宝宝抛起来等等，也要避免一些视觉刺激，因为这样会让宝宝脑部活动活跃而难以安静入睡。

　　四是忌光线太强和声音太大。如果宝宝睡觉的房间光线太强的话，会影响宝宝的视觉，难以进入睡眠状态，也会因为光线透过眼睛进入视网膜而减少褪黑素，从而会对宝宝生长速度造成影响。而声音太大的话，会对宝宝的听觉造成刺激，难以安睡。

宝宝睡觉不吃奶怎么办

　　宝宝睡觉不吃奶是怎么回事

　　相信有护理照顾宝宝经验的爸爸妈妈们，知道喝完奶的宝宝会对睡眠特别渴望，但当遇到宝宝睡觉不喝奶估计爸爸妈妈头都大了。那么，宝宝为什么睡觉不喝奶呢?

　　一般情况下，母乳喂养的新生儿白天每1～2小时就要喂一次，以后延长到每2～3小时喂一次，夜间要喂2—3次。这种吃奶间隔与孩子胃肠道的生理特点有关。母乳在孩子胃中需2～3小时排空，牛乳需3～4小时排空，夜间睡眠时胃排空时间有所延长。另外，如果纯母乳喂养的婴儿超过3小时不吃奶应该叫醒他，即使是在夜间也应叫醒，以防发生低血糖。可将温毛巾置于孩子的前额使孩子睁开眼睛，也可轻轻上下晃动婴儿头部及上身叫醒婴儿。

　　对于2个月以内的婴儿如果总是长时间睡眠，几乎每次吃奶都需要叫醒，应引起宝妈的特别注意，因为患有某些疾病的婴儿也会出现类似表现，同时伴有对刺激反应差、面色苍白或发灰、四肢发凉、呼吸急促、不哭不闹、精神萎靡等，此时应及时诊断和治疗原发病。总之，在照顾宝宝的过程中，即使没有经验也需细心观察宝宝的动静和变化，及时了解宝宝的需求。

　　宝宝睡觉不吃奶怎么办

　　宝宝会在饿了的时候以哭闹声的形式传递给爸爸妈妈需求信号，以求喝奶，而喝奶也是宝宝睡前的一剂良药，有着宝宝睡眠，但有的宝宝却总是在睡觉前不喝奶，这可怎么办呢?一般情况下，新生宝宝白天两次母乳喂养的时间间隔最好不要超过3个小时，夜里最好不要超过5个小时。如果宝宝贪睡，你可以采用下面的办法把他叫醒，让他吃奶。

　　在浅睡期把宝宝叫醒。熟睡中的宝宝是很难被弄醒的。所以你应该选择在宝宝浅睡的时候把他叫醒，识别宝宝浅睡期的方法很简单：宝宝会出现眼皮跳动、咧嘴，或者拳头紧握等现象。

　　稍微刺激一下宝宝。可以把你的衣服解开，把宝宝上身的衣服脱掉，然后把他抱在怀里，用毯子盖住裸露的肌肤。如果宝宝还继续睡，你可以把他竖着抱起来，对他说话，让他睁开眼晴。如果还是不行，可以用一块凉毛巾轻轻拍打他的脸蛋。

　　伸展宝宝的身体。新生宝宝通常会蜷缩着睡觉，这让他感到很舒服。你可以拉直他的身体，伸展他的手臂，这样能让他的大脑活跃起来。也可以抚摸他的手掌和脚底。

　　用手挤出一些乳汁。用沾有乳汁的乳头去逗弄宝宝的下唇，刺激他张开嘴巴。哺乳的同时，可以轻轻哼着促使宝宝不断地吮吸。如果宝宝又开始打盹，可以抚摸他的脚底或者轻拍他的背。

　　交替哺乳。一旦发现宝宝的吸吮开始减弱，要立即转换乳房继续哺乳。有时候可能要这样交换乳房好几次，以确保每次哺乳时间能够达到10~15分钟。

　　宝宝不爱吃奶的原因

　　按道理说，奶是宝宝最贴心最亲密的食物，是很多宝宝喜欢而了不开灯额。然而，宝宝有时候会经常出现不爱吃奶的时候，当遇到这种情况的时候应该及时发现宝宝不爱吃奶的原因及时的解决。下面一些亲身经验与大家一起分享“宝宝不爱吃奶怎么办”?

　　一、喂宝宝吃奶的时候，如果抱着宝宝吃奶，喂奶的姿势让宝宝不舒服的时候宝宝也会不爱吃奶，这时只要把宝宝放在床上躺着或者换个宝宝觉得舒服的姿势喂宝宝吃奶就可以了。

　　二、妈妈的奶头或者是奶瓶的奶嘴有异味的时候宝宝就会不爱吃奶，这个时候妈妈要及时的清洗奶头，或者是清洗更换奶嘴及奶瓶，这样宝宝就会吃奶了。

　　三、宝宝随着年龄的增长会对很多事物好奇，注意力会分散，在吃奶的时候会到处看不爱吃奶，这时候只要想办法把宝宝喜欢的东西给宝宝让宝宝集中精神吃奶就好了。

　　四、宝宝上火最里面起了小泡泡吃奶会疼，这时宝宝就会不爱吃奶，发现宝宝嘴里起泡后要立即就医查看病因并进行治疗，康复后即可解决。

　　五、如果宝宝消化不良的时候就会不爱吃奶，这时查看宝宝是不是有放屁大便黄色等症状，如果有的话应该就是消化不良，这时找医生开点药治好以后就没事了。

　　当让，还有是由于宝宝贪玩或者是不饿而不吃奶，这时只要等宝宝玩够了到饿的时候就吃奶了。宝宝不爱喝奶的原因有很多种，只要仔细洞察就可以简单地分辨了。

　　宝宝睡觉不吃奶可以喝奶粉吗

　　可以。相信爸爸妈妈会发现宝宝会在3、4个月的时候，开始表现出“厌奶”，就算是本来吃奶很频繁的孩子，到了这个阶段也可能会突然拉长吃奶的间隔，甚至隔3-4个小时也不要吃奶。妈妈主动喂时，还会遭到拒绝。遇到这种情况，妈妈们都很困惑。再加上此时孩子的生长速度似乎开始慢了起来，体重的增加也不如头1-2个月那么多了。全家人都开始着急，那应该怎么办呢?

　　首先，应该选择宝宝平常习惯的奶粉。如果平常给宝宝喝一种奶粉已经成为习惯，那么换别的牌子的奶粉，宝宝有可能也不喝，所以选择平常宝宝喝的最多的那个牌子的奶粉试试，另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。

　　同时，也可以趁着他要睡了的时候喂奶，还有刚睡醒不太清醒的时候喂，他都愿意吃的。当然还有就是夜奶，允许他想吃就吃。“厌奶”阶段的一个可能表现就是频繁夜奶，因为宝宝要通过增加夜奶的次数，来补足白天吃不够的部分，此时除了给宝宝喂母奶，当让也可以用奶粉替代。

　　宝宝吃奶爱咬乳头怎么办

　　很多宝妈为一件事头痛不已，随着宝宝的渐渐长大，他们也越来越淘气，原本还好端端地吃着奶，不知怎么回事，他就会突然咬妈妈一口，吓到妈妈也把妈妈的奶头弄疼了，那么宝宝吃奶时为什么喜欢咬乳头?此时妈妈又应该采取什么措施呢?

　　首先，要做到调整好哺乳姿势。适当地调整姿势，正确的方法是：让宝宝的整个身体与母亲的身体紧贴，同时让宝宝含住乳头和大部分乳晕，这样，不仅能使宝宝有效地吸出乳汁，而且能刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳反射和射乳反射。

　　其次，准备好牙胶或磨牙玩具。如果啃咬乳头是由于长牙引起的，妈妈可准备一些牙胶或磨牙玩具，平时多给宝宝咬这些物品，甚至在喂奶之前，先让他把这些东西咬个够。如果在喂奶过程中，妈妈挨了咬，可以暂时停止喂奶，及时让宝宝咬这些东西，以缓解其牙床的不舒服，换言之，就是告诉宝宝：不可以咬妈妈，但是可以咬别的东西。

　　让宝宝知道不舒服。无论如何，当被宝宝啃咬乳头时，千万不要猛地抽出乳头，更不要大声呵斥宝宝。可在乳头和宝宝的牙床之间，及时平静地将手指头插进，并撤掉乳头。或将宝宝的头轻轻地贴向你的乳房，堵住他的鼻孔，宝宝突然发现自己不能够一边咬人一边呼吸，就会本能地松开嘴了。如此几次之后，宝宝会明白，咬妈妈会导致自己不舒服，他就会自动停止啃咬乳头了。

推荐阅读：

1. 宝宝睡觉烦躁不安
2. 宝宝睡觉不吃奶怎么办
3. 宝宝睡觉打嗝
4. 宝宝睡觉流口水怎么回事
5. 宝宝睡觉打鼾