怀孕初期可以吃柿子吗，母亲和胎儿都有保障

孕妇应该可以算作是一个特殊群体，因为孕妇不管是从生活方式上还是饮食习惯上都需要特别的注意。在日常生活中，孕妇是有很多东西不能吃的。那么，孕妇在日常生活中应该多吃一些什么水果呢？下面就给大家来简单的介绍一下。

1、苹果。孕妇在怀孕期间最好是可以多吃一点儿苹果，苹果在市场上是随处可见的，而且苹果的价格也不是特别高，可以说是在水果里面最物美价廉的一种水果，苹果里面富含很多人体所必须的维生素，孕妇在怀孕期间最好是多吃一点苹果，如果能做到一天吃两个苹果，那就再好不过了。

2、柿子。柿子汁多而且味道也甜，最重要的是柿子里面有其他水果所没有的矿物质，比如说钾，钙，铁。由于柿子属于一种寒性食物，有清肺热化痰止咳的效果，但是孕妇不能多吃，最好是控制在每天吃一个柿子的状态下，因为柿子里面某种物质可能会和胃酸里面的蛋白质产生沉淀，导致对蛋白质的吸收不良。由于柿子里面也有很高的糖分，所以血糖高的孕妇不能够吃的太多。

3、葡萄。孕妇在怀孕的期间最好是多吃一点儿葡萄，葡萄营养很多，有一些孕妇在怀孕期间经常吃了葡萄，对身体都有一定的好处。

除此之外，孕妇们也应该在日常生活中注意对维生素a的补充，还要注意补充维生素b。像维生素a和维生素b这两种物质都是在日常生活中的水果和蔬菜里面最容易找到的，孕妇在平时日常生活中一定要多吃瓜果和蔬菜。

孕妇在怀孕期间最好是不要进行什么剧烈运动，也不要往人群里面去凑。特别是在冬季的时候，是流感盛行的季节，如果孕妇喜欢往人堆里面去的话，那么很有可能就会导致感冒或者是染上一些其他的疾病。

在冬天的时候，孕妇应该注意防寒保暖，尽量多吃一点儿含钙的食物，比如说骨头汤，还有菠菜，孕妇可以多吃一点儿钙片，因为宝宝的生长发育需要很多的钙质。如果妈妈没有注意补充钙，很有可能就会影响宝宝的生长和发育。

鲜胚移植后怀孕初期血值偏低怎么办？

病友提问：

我已经做了2次促排4次移植了，这个月移植了一个鲜胚，鲜胚移植第12天血值45、第14天血值85、第18天血值1030，虽然怀孕了，但是医生说我的血值太低了，而且还说这样下去流产的可能性比较大，虽然这几天都去医院打了hcg，但是抽血发现hcg还是比较低，害怕再次移植失败，想知道出现这种情况应该怎么办比较好？

健康顾问解答：

一般来说，如果女性在移植鲜胚怀孕早期检查出血值偏低，可以采取食物治疗、药物治疗、调整作息、适当锻炼等方式提高血值，促进血值正常翻倍，以免影响胚胎着床的稳定性和正常生长发育，另外，建议女性在试管移植怀孕后定期前往医院抽血监测血值，血值低也有希望可以成功妊娠。

鲜胚怀孕初期血值偏低怎么办

血值就是指血中hcg的数值，如果女性在移植鲜胚之后成功怀孕，不仅体内的雌激素、孕激素水平会上升，血值也会不断上升，以维持正常妊娠，如果在孕早期血值不在正常范围之内，那么发生不良妊娠结局的风险就比较大，为了避免妊娠中止，所以需要采取一定的措施改善血值较低的症状。

食物治疗

试管早孕期间血值较低是不正常的，建议女性在此期间多吃芝麻、牛奶、核桃仁、豆制品、瘦肉等富含激素和维生素E的食物，帮助血值翻倍。

药物治疗

孕早期血值较低可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等西药，也可以服用保胎灵片、滋肾育胎丸等中成药或者中药，还可以通过肌肉注射hcg注射液、黄体酮针剂等进行改善。

调整作息

孕早期调整作息、保持充分的休息、避免过度劳累、避免熬夜，也是促进血值正常翻倍的方法之一。

适当锻炼

女性在孕早期需要避免长期卧床，以免由于血液不流通影响胚胎发育，导致血值翻倍情况不理想，可以适当进行瑜伽、散步等较为舒缓的运动，促进身体新陈代谢，将血值控制在正常范围。

需要注意的是，心理因素也会在一定程度上影响血值变化，所以建议女性在孕早期保持良好的心态，避免不安、紧张、焦虑等不良情绪的出现，另外，试管移植鲜胚怀孕后不仅需要定期监测血值，还需要检测孕酮、雌二醇是否在正常范围，不仅可以了解胎儿在宫内的发育情况，还可以预防先兆流产。

怀孕初期吃什么汤好

怀孕初期喝什么汤好？怀孕初期吃什么保胎效果好，我到是收集了不少，因为当初想要早些抱孙子，所以就学习了很多利于孕妇保胎的食物，毕竟我很不放心药物保胎，关于街坊邻居很说什么保胎药效果好什么的额，我个人认为是药三分毒，只要人正常还是不要去乱吃这样药那样药好，听说有些保胎药还能阻止人体都一些微量元素的吸收，顾还是觉得食物保胎靠谱很多，现在推荐给你。

我老婆已经怀孕一个月了，我已经让她把工作辞了安心在家养胎。之前家里都是她在做饭，我什么忙也帮不上，现在她怀孕了，我就想亲手熬一些大补汤给她补补。所以想问一下各位，怀孕初期喝什么汤好？

治疗贫血是一项长期坚持的事情，孕妈一定要坚持，这样才会有改变。

可以多喝一些汤，比如鱼汤、骨头汤，多吃牛奶、鸡蛋也可以。很多孕妈知道怀孕期间容易检查出贫血，但却不知道贫血的原因：

如果孕妈孕吐十分严重，建议去医院看看，医生一般会建议服用少量维生素B6止吐。生姜同样可以减少孕妇恶心、呕吐。炒菜放一点，或者用来泡水喝都是可以的。

怀孕孕吐严重应注意：

1.多喝一些富含蛋白质的汤

在怀孕早期的时候，身体内可以储存非常的食物，比没有怀孕所需的营养要多很多，因此可以多喝一些鱼汤、紫菜蛋汤之类的食物，要注意的是甲鱼等一些鱼类是不能吃的。

2.脂肪酸的摄入

在怀孕初期，是胎儿细胞增值的峰值，孕妈妈可以多吃一些富含脂肪酸的食物，有助于宝宝的发育。

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