女性的生理结构比较特殊，比如肛门距离阴道的距离比较近，因此女性特别容易患上妇科疾病，如果女性想要远离妇科疾病，那么则要着重对私处进行呵护，使私处保持干净卫生，避免细菌滋生导致妇科疾病的出现。

女性如何呵护私处健康呢？

1、 不憋尿

有些女性因为某些原因养成了经常憋尿的习惯，比如工作太忙或者不想活动，孰不知憋尿是一种对健康影响特别大的行为，首先会导致肾脏和膀胱的压压力增加，促使肾结石和膀胱结石的发生几率有所提高，另外还会增加感染的几率，最终则有可能会引发一些妇科疾病，因此女性想要远离妇科疾病，则要避免憋尿。

2、 生理期勤换卫生巾

生理期是女性的特殊时期，在此时如果不注意个人卫生，则很容易引发妇科疾病，因为月经来临的时候，宫颈呈打开的状态，很容易导致细菌侵入。因此女性处于生理期的时候，在使用卫生巾方面要特别小心谨慎，首先要选择纯棉的卫生巾，另外要及时的更换卫生巾，建议每隔一两个小时就更换一片，否则只会让私处变得不干净，增加各种妇科疾病的发生几率。

3、 及时更换内裤

女性想要更好的呵护私处，还要及时的更换内裤，建议每天都更换内裤，而且换下来的内裤要及时清洗，并且放到阳光下晾晒至少6个小时，这样可以起到杀菌消毒的作用，避免因内裤不干净而导致私处的卫生受到影响，增加妇科疾病的发生几率，另外每两个月就要重新购买一次内裤。

4、 内裤要与其他衣物分开清洗

在清洗内裤的时候也要特别注意，因为内裤是直接接触私处的物品。在清洗内裤的时候要用专门的洗内裤的肥皂进行清洗，而且每隔一段时间就要进行消毒，另外内裤也不可以和其他的衣服放在一起洗，要不然则会因为交叉感染而增加妇科疾病的发生几率。

5、 不要吃辛辣油腻的食物

想要更好的呵护私处，平时的饮食也要特别注意，饮食要尽量清淡一些，尤其是在月经来临的时候，不但要饮食清淡，而且还要少吃辛辣油腻以及生冷的食物，这些食物会对私处造成刺激，不但会使月经量增多或者减少，而且还会导致私处处于水肿的状态，增加妇科炎症的发生几率。建议月经期间多吃一些新鲜的水果和蔬菜，既可以给身体补充营养，又能够提高患者的免疫力，最终则可以达到预防妇科疾病的目的。

温馨提示

女性想要更好的呵护私处，除了要注意以上几点之外，还要避免久坐不动。要不然不但会使私处的血液循环受到影响，而且还会使私处处于闷热潮湿的状态当中，促使私处成为细菌增生的场所，增加妇科疾病的发生几率，建议每坐40分钟左右就要起来活动10分钟，而且要抽出时间做恰当的运动，比如低中强度的有氧运动。

女性小阴唇一大一小怎么回事_女性私处不对称怎么回事

女性的阴道生理结构是比较复杂的，女性的外阴一般存在大阴唇和小阴唇，大阴唇和小阴唇都是分别有两片对称的阴唇组成的，可能有一些女性会发现自己的小阴唇并没有存在对称，而是出现一片大一片小，这让她们感觉到特别奇怪，却不知道是怎么回事，一起来了解一下。

女性小阴唇一片大一片小是怎么回事?

一般来说，女性小阴唇是大小对称一致的，不过有一些女性是因为发育的原因而导致阴唇出现一片大一片小，有个别的女性会因为在生长发育过程中出现皮下脂肪分布不均匀或者是摩擦的关系而出现大小不一致的现象，这种情况并不属于生殖器官畸形，只是一种比较少见的生理现象。所以女性在发现自己小阴唇出现一片大一片小后，而阴道没有任何不适感时就不用过于紧张，也不用过于理会。

但如果同时还伴随着阴道不适等症状时就要警惕，有可能是阴道炎导致的。有些阴道炎在发生的时候会让女性的阴唇发生改变，因为一些阴道炎的发生会让阴唇出现水肿的现象，也就会导致一片大一片小的现象出现，因此在发现自己小阴唇一片大一片小的时候，首先要明确自己是否存在不适感，才能够及时采取措施进行处理。

女性小阴唇一片大一片小怎么处理?

如果女性发现自己的小阴唇出现一片大一片小的现象，并且没有伴随任何不适的感觉时就不用过于理会，只需要在平时做好阴道清洁即可。而如果发现自己还伴随着阴道瘙痒、阴道不适等症状时，就要及时就医，采取一些抗菌药物，通过使用抗菌药物来消灭炎症，从而让阴唇能够恢复正常。同时还要注意保持饮食的清淡，有一些女性在平时喜欢吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也容易让阴唇出现充血现象，会让阴唇出现大小不对称，所以在平时，特别是在治疗期间，女性要注意保持饮食的清淡，尽量避免辛辣刺激的食物摄取。

专家接受采访表示，女性小阴唇一片大一片小是属于生理现象，小阴唇出现不对称现象是不会影响到夫妻之间的性生活，而且小阴唇和子宫、输卵管等内生殖器也没有什么密切的联系，只要子宫和输卵管等功能正常，不会给女性的生育造成影响。

温馨提示，阴道是女性比较特殊的一个部位，因此女性在平时要对自己的阴道做好一切的防护措施，在发现自己阴道有出现异常的时候要及时查明原因，也不要让自己过于慌张，冷静查明原因并且采取措施治疗就能够让问题消失。

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