感冒呕吐怎么办最有效

感冒引起的呕吐，主要是由于细菌或病毒入侵体内后，激活中性粒细胞系统、单核吞噬细胞系统、嗜酸性粒细胞系统，产生内源性致热源、白介素、肿瘤坏死因子、干扰素等，从而产生全身的炎症反应，导致胃肠道黏膜充血、水肿所引起，是常见的临床表现。

疾病期间要注意休息，不熬夜，不抽烟喝酒，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。如果呕吐症状非常明显，可以使用保护胃黏膜药物、补液以及止吐等对症治疗。

少吃多餐，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物。同时针对感冒症状，给予有效的抗感冒药物进行治疗。

怎么预防宝宝冬天生病感冒呕吐？

宝宝感冒是一种常见的疾病，几乎每个人每年都会有几次，宝宝抵抗力差，更是容易中招，就会出现一些症状，比如呕吐，那么怎么预防宝宝冬天生病感冒呕吐呢？一起来了解一下吧！

怎么预防宝宝冬天生病感冒呕吐？

入冬了，天气昼夜温差较大，尤其清晨和夜间一般温度会更低，这时候要注意宝宝衣物应当厚一点。午间时外套可以褪去，午睡时要记得盖好小被子，保护好小肚子是预防呕吐和腹泻的好办法，还可以用手摸宝宝的颈背部，如果出汗了，则代表宝宝穿得有些多，可以适量减少衣物。

2、建议冬天带宝宝出门在上午10点之前，下午3点之后

外出时间在1-2小时之间即可，如果是雾霾天，那么出门频率可以适当降低，冬天上午10点之前，下午3点之后适合宝宝出门晒太阳，或者到公园草坪上玩耍，记得多带一件外套，如果起风了可以给宝宝穿上，防止着凉。

3、宝宝睡觉时衣服穿得多可能引起踢被子

注意了宝宝调节体温的能力较弱，如果睡觉时穿得过多或太厚，可能导致宝宝睡觉时太闷热而踢被子，如果爸妈没有及时盖好，引发感冒的可能性很大。因此，冬天入睡时不建议给宝宝穿太多，可以给宝宝准备一个睡袋哦，踢被子的机会就没了。4、宝宝要多补水

秋冬宝宝容易缺水，尤其对于月龄6个月以上的宝宝，爸妈更应该记得让宝宝每天喝足够的水。

一般建议：7-12月的宝宝每天摄入量为900ml(540ml左右来自母乳或配方奶)

1-3岁宝宝为1300ml(500ml来自牛奶，500ml来自一日三餐)

4-6岁摄入量为1600ml(800ml来自一日三餐或牛奶)

5、加强锻炼，增强身体素质

在温度适宜的时候，经常进行“三浴”锻炼（即日光浴、水浴、空气浴），对增强孩子体质，提高对气温变化的适应能力极为重要，家长不要因为天气冷就把孩子关在家里，这样孩子的适应能力也会减弱的哦。

结语：小孩感冒呕吐，父母跟着着急。而且在孩子成长过程中，很容易就换出现感冒呕吐的不适，所以预防才是王道。

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