经期可以睡凉席吗？来月经可以睡凉席吗？

经期可以睡凉席吗

夏天已经把凉席拿出来了，可是来月经了，以前来月经睡凉席没怎么注意，可是现在每次来月经都有些痛经，凉席睡起来很凉，经期不能受凉，来月经不是很敢睡了，怕万一加重了痛经就很难受了，那么，经期可以睡凉席吗？会不会对女性造成什么危害呢？

1、一般可以睡

如果来月经的时候身体没有很大的不适感，本身体质还不错，那么是可以睡凉席的，凉席能让我们睡觉的时候感觉到稍稍凉爽一些，一般来说是不会有太大影响的，只是要注意不宜开空调睡凉席，这样寒气太重，可能会对经期女性有不好影响。

2、痛经尽量不睡

如果经期本身有痛经等问题，那么最好不要睡凉席，经期的时候女性要多注意保暖，如果本身身体比较虚弱，再睡凉席的话，可能会加重痛经，而且身体如果受凉了容易受到病菌的感染，本身有身体不适的话就尽量不睡凉席。

3、健康贴士

经期睡凉席最好能在凉席上加一层薄被单，给身体多一点温度，这样睡起来既降温也不会太凉而导致月经不调等经期问题，睡凉席的时候一定要盖好被子，即使不全身盖也要盖上腹部，以免子宫和胃部受凉。千万不要整晚空调开很低睡凉席，这样不仅是在经期不好，平时也有可能让关节受凉，晚上睡觉尽量关上空调或者是调高空调温度哦！

哪些人不能睡凉席

月经期可以用验孕棒测出怀孕吗，五种情况表明着床完多久能测出怀孕

排卵期同房七天后不一定可以用验孕棒测出来怀孕了，因为一般在正常情况下，在排卵期同房后的7天左右，可以在血中测出HCG的升高，也可以在排卵期同房10天后利用验孕棒可以测出尿中HCG的升高。一般建议是在同房的2-3周以后，再去测出尿中HCG升高没有。因为到底第几天可以测出怀孕是不能确定的，会受到多方面因素的影响，例如精子在女性体内可以存活3-7天，只要没有受精成功，那么这个检测时间还会推迟。

验孕棒在什么时间检测比较准确

验孕棒是女性用来检测是否怀孕的一种工具，测试原理是根据人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素（简称HCG）来检测，如果验孕棒上面显示两条线，则是怀孕（阳性）。虽然这种方法比较快捷，但是验孕棒的检测结果不一定是百分之一百准确，那么验孕棒在什么时间检测比较准确？具体如下：

1. 1. 排卵期同房1周后：一般在这个时候也可以利用验孕棒进行验孕，但是检测结果可能不是很准确，比较低；
2. 2. 根据女性的月经规律来：如果发现自己一旦经期延期了，就可以在经期延后的一周左右的时间进行测孕；
3. 3. 排卵期同房2-3周后：在正常情况下建议就是在排卵期同房2-3周后利用验孕棒来检测自己是否怀孕。

其实检测时间过早，是无法准确检测出怀孕时间的，因为这个时候体内的HCG浓度可能较低无法检出，所以建议可以晚几周再进行检测。其实一般随其自然就好，反而每天关注自己怀孕没有，会给自己增加心理压力，毕竟在备孕期间也是需要保持一个良好的心态。

一般来说，验孕棒可以通过检测女性尿中的HCG来确定怀孕的周数，能够比较详细的提示怀孕的时间和周数，同时测试的速度也是非常快的，在3分钟左右就可以进行判断，然而HCG会受到患者饮水量、进食、作息等影响，因此如果使用可丽蓝测怀孕周数的话是不太准确的。

可丽蓝验孕棒在使用过程中受到各种因素的影响，不能作为诊断的依据，所以验孕棒显示的不一定是百分百准确，建议患者前往医院进一步检查来确认。

月经期可以做b超检查子宫肌瘤吗

不建议在月经期做b超检查子宫肌瘤，但是如果一定要做超声检查，就可以选择腹部彩超检查，避免进行阴道B超检查。

子宫肌瘤的临床症状之一是子宫出血，主要表现为月经量增多、经期延长、周期缩短。

月经期可以做b超检查子宫肌瘤吗

养成良好的生活方式，早睡早起，避免过度劳累，戒烟戒酒，同时要避免吸入二手烟。

注意经期卫生，勤换卫生棉，每天更换内裤，换下来的内裤需要单独清洗，并且放在太阳底下暴晒消毒，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量不要进食辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。

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