10岁儿童脚后跟疼是什么原因-妈妈无忧网

10岁儿童脚后跟疼是什么原因

十岁儿童脚后跟疼有可能是因为长身高而产生的自然性生长痛，如果排除生长痛的可能，还可能是骨端炎导致。

骨端炎主要是过度剧烈运动，有时候处于生长期的孩子做了剧烈运动后产生超负荷的现象从而引起骨端炎。治疗方式就是尽量减少运动的次数以及强度，多卧床休息。

当家长发现10岁儿童脚后跟疼时，应该带着孩子及时就医，让医生来进行判断，并给予积极的治疗。

以上健康科普知识仅供参考。

10岁儿童脸上长雀斑的原因

10岁儿童脸上出现长雀斑通常是跟遗传有关系。雀斑的遗传基因在紫外线照射下，基底层的酪氨酸酶活性增加，形成黑色素。所以雀斑形成跟紫外线照射明显相关。

遗传性雀斑分为显形斑和隐形斑。显形斑大概在6-12岁就开始形成，18岁就达到高峰；隐形的雀斑大多在妊娠后发生出现于脸部。

儿童脸上出现雀斑，可以到正规医院美容科进行激光的方式祛除。激光祛雀斑主要是使用激光的超能量作用，在皮肤下面确保上面的激光发射不同的波长，作用于雀斑，让黑色素瓦解。

10岁的儿童到了100斤就属于肥胖。减肥首先在饮食方面，一定要调整饮食结构，比如调整饮食中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例，尽量少吃碳水化合物含量丰富的食物，多吃蛋白质丰富的食物，多吃绿色蔬菜。

其次在运动方面，一定要积极锻炼身体，家长每天带孩子进行有氧运动，比如游泳、跑步、健身操、爬山等，既能提高孩子的免疫力，又能有助于减肥。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。