妊娠糖尿病可以吃香蕉吗 妊娠糖尿病不能吃什么呢

大家在生活中应该都听说过妊娠糖尿病吧，但是你了解妊娠糖尿病吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟妊娠糖尿病可以吃香蕉吗，以及妊娠糖尿病不能吃什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。

妊娠糖尿病可以吃香蕉吗

有很多糖尿病患者一直表示，在生活中不要多吃水果，因为果糖会导致血糖加剧升高，这种情况下对患者的健康而言是非常不利的。但是这种说法是错误的，首先水果中的微量元素含量非常丰富，它能够满足人体所需，这对于饮食限量的糖尿病患者而言，补充微量元素是非常关键的一环，因此是可以适当吃水果的。但是相信大家都知道，糖尿病患者不能摄入大量的甜食，因此生活中应当尽量避免过甜的水果。而我们所熟悉的香蕉就是非常甜蜜的水果之一，因此大部分糖尿病患者在生活中并不敢吃香蕉。但是相信大家都知道，香蕉的维生素和矿物质含量非常多，其中钾和镁的含量尤其高。而是能够防止血压上升及肌肉痉挛的最佳选择。镁元素则有效消除疲劳，并且帮助妊娠糖尿病患者改善和解决便秘的问题，还能够增强吸收，因此在平衡膳食的情况下，是可以适当吃香蕉的，当然一定不要多吃，避免血糖上升。

妊娠糖尿病不能吃什么呢

1、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

2、酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。

3、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。

4、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

妊娠糖尿病最好吃什么呢

1、选择无糖奶制品：

在奶制品的选择方面，我们奶制品一定要选择无糖的。

2、吃大量的蔬菜：

要吃大量的蔬菜，这一类蔬菜是要除外一些含淀粉高的食物，比如说莲藕还有红萝卜这一类的。

3、不要吃太甜的水果：

在水果方面，我们说要吃不太甜的水果，像香蕉、提子、哈密瓜、葡萄这些太甜了，不建议吃。在不太甜的水果里面，比如说奇异果或者是火龙果也不要吃太多，最多150g一天。

4、以部分全谷物替代精制米面类食物：

首先在主食方面要进食部分的全谷物，比如说黑米、燕麦、红米、甜玉米这一类或者是杂豆类，比如说黑豆、鹰嘴豆这一些来代替部分的精致米面类的食物。

妊娠糖尿病可以吃药吗

现在越来越多的研究提示，如果经过生活方式干预，不能使血糖达标，也可以口服降糖药。但由于妊娠是一个特殊的时期，我们在选用降糖药的时候很局限，要考虑到这个药物既能有效地控制血糖，又不能对胎儿构成太多的影响。由此来选，所以不管是国际妇产科联盟在2015年规范中推荐的口服降糖药只有二甲双胍以及磺脲类的降糖药。如果妊娠期糖尿病病人血糖经过饮食控制仍然高，她又不愿意用胰岛素，安全起见，可以选择双胍类以及二代的磺脲类的降糖药物这两类降糖药。但我们说药物治疗首选还是胰岛素治疗，因为胰岛素它是一个大分子物质，不会透过胎盘屏障，所以给孕妇使用能起到控制高血糖的同时，不会对胎儿构成太多的危害和影响。

妊娠糖尿病筛查的好处有哪些

妊娠糖尿病属于较为常见高发的一种病症，当患上该病症的时候，对于个人身体健康均有很大的影响，同样对于胎儿的发育影响会更加严重，只有对于妊娠糖尿病有一个深入的了解，清楚妊娠糖尿病的基本常识，并积极做好对应的护理，才能降低妊娠糖尿病的潜在伤害发生。妊娠糖尿病筛查的好处有哪些，以下为大家详细进行介绍。

妊娠糖尿病筛查的好处有哪些

好处一：发现“糖”妈妈

妊娠糖尿病可分为两种：一种为糖尿病合并妊娠。这种糖尿病病程长，病情相对较重，因为血糖持续偏高而出现口渴、多饮等典型的糖尿病症状。

另一种则是在妊娠期首次发生或发现的糖尿病，称妊娠期糖尿病。这种糖尿病是由于随着妊娠的进行，准妈妈体内升高血糖的激素分泌增多，降低血糖的胰岛素分泌相对不足而引起的，通常病程较短、病情也相对较轻，因此不一定会有糖尿病典型症状。

好处二：可以减少遗漏“糖”妈妈的几率

遗漏危险1：仅靠空腹血糖检查，易导致妊娠期糖尿病漏诊。

原因：多数妊娠期糖尿病准妈妈通常没有什么特殊的症状，空腹血糖也是正常的。

遗漏危险2：尿糖不能准确地反映机体的血糖水平，易导致妊娠糖尿病漏诊。

原因：妊娠期准妈妈肾糖阈明显下降，所以妊娠期不能借助来筛查和诊断妊娠期糖尿病。

好处三：远离“糖”妈妈的危险

妊娠糖尿病易引发准妈妈感染、流产、早产、死产、羊水过多、妊娠高血压。发生难产、手术产、新生儿产伤、产后出血的机会增多，所以尽早监护对准妈妈健康很重要。

好处四：远离“糖”宝宝的危险

妊娠糖尿病常导致巨大儿和新生儿低血糖的发生，肺部发育受影响，新生儿易发呼吸窘迫综合征，这些疾病易导致新生儿死亡，所以尽早发现对宝宝安全是很好的保障。

怀孕期间妊娠糖尿病筛选有哪些好处

怀孕期间妊娠糖尿病筛选有哪些好处，很多女性都在关注的一个健康话题，大家有必要对怀孕期间的保健常识常识有一个深入的了解，清楚孕期如何做好哪些方面的事项，对于防范疾病均有一定的好处，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍孕期糖尿病的检查所需要事项。

怀孕期间妊娠糖尿病筛选有哪些好处

妊娠期糖尿病大多无明显的症状及体征，容易被漏诊，所以准妈妈要定期产前检查，进行妊娠糖尿病筛查才能早发现、早诊断、早治疗，尽早地进行健康指导，减少母婴并发症，确保准妈妈和宝宝的健康。

建议准妈妈们要在怀孕23～28周时进行常规血糖筛查(GCT)，再进行葡萄糖耐量试验(OGTT)确诊。

妊娠糖尿病筛查的4个好处

好处一：发现“糖”妈妈

妊娠糖尿病可分为两种：一种为糖尿病合并妊娠。这种糖尿病病程长，病情相对较重，因为血糖持续偏高而出现口渴、多饮等典型的糖尿病症状。

另一种则是在妊娠期首次发生或发现的糖尿病，称妊娠期糖尿病。这种糖尿病是由于随着妊娠的进行，准妈妈体内升高血糖的激素分泌增多，降低血糖的胰岛素分泌相对不足而引起的，通常病程较短、病情也相对较轻，因此不一定会有糖尿病典型症状。

好处二：可以减少遗漏“糖”妈妈的几率

遗漏危险1：仅靠空腹血糖检查，易导致妊娠期糖尿病漏诊。

原因：多数妊娠期糖尿病准妈妈通常没有什么特殊的症状，空腹血糖也是正常的。

遗漏危险2：尿糖不能准确地反映机体的血糖水平，易导致妊娠糖尿病漏诊。

原因：妊娠期准妈妈肾糖阈明显下降，所以妊娠期不能借助来筛查和诊断妊娠期糖尿病。

好处三：远离“糖”妈妈的危险

妊娠糖尿病易引发准妈妈感染、流产、早产、死产、羊水过多、妊娠高血压。发生难产、手术产、新生儿产伤、产后出血的机会增多，所以尽早监护对准妈妈健康很重要。

好处四：远离“糖”宝宝的危险

妊娠糖尿病常导致巨大儿和新生儿低血糖的发生，肺部发育受影响，新生儿易发呼吸窘迫综合征，这些疾病易导致新生儿死亡，所以尽早发现对宝宝安全是很好的保障。

妊娠糖尿病筛查报告单怎么看

第一阶段：50克葡萄糖糖筛查试验

step1：于妊娠24～28周时，将50克葡萄糖溶于200毫升水中，5分钟内喝完。

stepl2：喝下葡萄糖水静坐1小时后，抽取静脉血测血糖值。

检查结果的准确度：90%～98%。

提示：有14%～18%的准妈妈在此筛查项目中会呈阳性反应。若检验结果血液中血糖浓度大于或等于/8mmol/L，视为筛查试验阳性，则必须安排1周内进行第2阶段的试验。根据结果确诊。

第二阶段：75克葡萄糖糖耐量试验

stepl1：禁食8小时后抽血查空腹血糖值。

stepl2：口服，5克葡萄糖，溶于200毫升水中，5分钟内喝完。

stepl3：喝完后小时、2小时、3小时分别抽—次血查血糖水平。

4次检测的血糖数值中，若有两项或以上超过标准，则可诊断为妊娠糖尿病，即需要治疗和监护;

4次检测若仅有一项高于正常值，诊断为糖耐量异常，表明糖代谢有轻度受损，需进行饮食控制;

4次检测都正常者，虽然服50g葡萄糖后的血糖不正常，但也无妨，表明准妈妈的糖代谢是正常的。

检查结果的准确度：98%～100%。

提示：正常值标准为空腹5.6mmol/L、1小时1 0，3 MMOl/L、2小时8.6mmol/L、3小时6.7mmol/L。

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