一般轻度焦虑吃多久药

一般轻度的焦虑可以选择药物治疗，同时配合心理咨询的治疗，加之患者也可以改善不良的生活习惯方式等，配合起来综合治疗。通常用药的疗程不会很长，但是一定要定期的复查、随诊。如果复发要及时就医。

如果特别轻度的焦虑，可以选择心理咨询的治疗，比如认知治疗、行为治疗、心理动力学的治疗、放松疗法，睡眠疗法等。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

一般轻度抑郁吃多久药

轻度抑郁症吃多久药，是需要在精神科医生的指导下来进行的。根据症状的恢复程度以及患者的躯体症状减轻的程度而宜。

同时要接受心理咨询的治疗，比如说认知疗法、沙盘、音乐疗法等等，这样能够配合药物治疗起到非常好的效果。同时轻度抑郁症患者自我情绪管理也要做好，比如说鼓励患者多与人交往，多到户外参加运动，参加一些团体的活动等等，都能够保持情绪的愉悦状态。

以上健康科普知识仅供参考。

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