怎么样降低龟灵敏度的中医方法

现在很多人都存在龟头敏感导致性生活时间短，其实可以利用中医方法清洗龟头、内服或者是浸泡来帮助有效延长性生活时间，下面一起来了解一下具体中医方法。

降低龟灵敏度的中医方法

1、外洗法

准备五倍子500克、蛇床子250克，然后将五倍子研磨成粉状之后，将两者放在一起，每天可以取50克，然后加入适量的清水，可以选择200毫升的清水煮沸5-7分钟之后，等到稍微冷却之后，使用纱布浸湿之后每天擦洗龟头来帮助降低龟头的敏感度，来帮助有效延长性生活时间。

2、内服法

取夜交藤15克、天冬15克、地黄5克、党参5克、黄柏30克、远志15克、覆盆子15克、枸杞子20克、将这些成分使用清水浸泡三十分钟之后不需要换水直接放在火上，大火煮开之后转小火，然后每天服用两次，可以帮助有效降低龟头的敏感度，还可以帮助有效延长性生活时间。

3、浸泡法

取蛇床子20克、五倍子20克、仙灵脾30克、生姜10克、麻椒20克、然后加入一升的清水煮沸之后，等到晾温之后将阴茎浸泡在水中半个小时，并且使用拇指、中指以及食指来帮助挤压阴茎，是可以帮助有效改善男性朋友勃起异常的症状，还可以有效降低龟头的敏感度，帮助有效延长性生活时间。

以上就是对降低龟头敏感度的三种方法都是不错的，需要的可以根据自身情况进行使用。另外，想要效果更快也可以使用延时喷剂这类的房事用品，它里面所含有的植物提取物可以降低龟头的敏感度，帮助有效延长性生活时间，不过阴茎有伤口的是不建议使用。

怎么降低龟灵敏度的方法图片,三个方法降低龟头灵敏度

很多男性性生活时间短都是因为龟头过于敏感导致的，可以通过裸睡、穿宽松内裤、按摩龟头来帮助降低龟头的敏感度，下面具体来了解一下吧。

降低龟灵敏度的方法图片

1、裸睡

裸睡不仅舒服，而且对于男性朋友来说还可以帮助有效降低龟头的敏感度，由于人体在裸睡的时候，是一种无拘无束的自由快感，可以让男性的阴茎处于放松的状态，并且可以再睡梦中无意识的勃起，也可以有效让阴茎在睡梦中得到锻炼，而且裸睡是很健康的，不过要保证床单以及被罩的干净，以免感染。

2、穿宽松内裤

穿宽松的内裤是可以让男性的阴茎只要在人体走路的时候可以得到适量的摩擦，这样是可以帮助有效降低男性的龟头敏感度，可能刚开始会有点不舒服，但是时间久了慢慢的龟头敏感度就会降低，这个方法是非常可行的，而且也是比较简单的，坚持是会有收获的。

3、按摩龟头

按摩龟头是降低灵敏度的简单方法，可以每天晚上水睡觉之前，按摩阴茎以及按摩龟头，这样是可以帮助有效降低龟头的敏感度，可以使用左手握住包皮然后向阴茎后部紧拉，然后使用右手摩擦阴茎的龟头，这样坚持锻炼是可以帮助有效降低龟头的敏感度，也可以帮助有效延长性生活时间。

以上就是对可以帮助降低龟头敏感度的三个方法的全部介绍，可以看出这三种方法是比较简单的，不过是需要坚持才可以看到效果的。想要快速看到效果的，推荐使用延时喷剂，延时喷剂的主要成分是人参以及杜仲等，是可以帮助降低龟头敏感度，来帮助有效延长性生活时间的，成分安全，可以放心使用。

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