酸奶敷面可以祛痘吗用它敷脸该注意什么

除了市面上售卖的面膜之外，相信很多爱美人士都有在家DIY面膜的习惯。DIY面膜不仅比市售面膜更加实惠，而且也非常天然温和，重要的是效果也不差。今天我们要说的是酸奶面膜，在DIY面膜里面，酸奶面膜可以说是比较受欢迎的一个，酸奶不仅内服可以调理肠胃，外用对皮肤也是极好的。

酸奶面膜的制作方法非常简单，我们只需要在洁面之后将酸奶敷在脸上即可。但是在这里小编要分享一个小窍门，那就是在用酸奶敷脸之前，先用爽肤水喷一喷。这个步骤看上去略显多余，但其实角质层在爽肤水的滋润下，皮肤会变得更加容易吸收面膜的养分。

那么酸奶面膜到底有什么功效呢？首先，酸奶因为带有酸性，所以它有一定的去角质功效。其次，酸奶还有很不错的美白效果，长期坚持能让皮肤变得光滑白净。至于祛痘功效那就没有了，想用酸奶来祛痘的小伙伴还是另寻高就吧。

酸奶面膜的功效那么明显，相信很多人一定爱不释手，恨不得天天敷。但是小编在这里必须说一句，天天用酸奶敷脸并不见得是一件好事。上面我们说了，酸奶是带有酸性的，它有很明显的去角质功效。有护肤常识的人应该知道，去角质是不能太频繁的，否则会让我们的角质层变得非常薄，甚至引起脸部红血丝。

既然酸奶面膜不可以天天使用，那么小编有更好的推荐吗？当然有，蜂蜜面膜就是极好的DIY面膜之一，蜂蜜非常温和，而且滋润皮肤的效果非常好，甚至还能祛痘哦。所以我们可以用蜂蜜和酸奶交替做面膜，长此以往皮肤状态会变得相当稳定。

酸奶敷面有什么好处神奇营养物质让皮肤更完美

大家都知道喝酸奶对于促进肠胃挪动和新陈代谢是有很大的作用的，那么你知不知道其实酸奶敷脸也是有很多好处的呢？首先，酸奶中含有的营养物质可以有效滋养皮肤，如果你是干性的皮肤，皮肤的干燥感就能够得到有效的改善。除此之外，酸奶敷面还有美白的功效，因为酸奶中含有丰富的蛋白质。如果想要美白的朋友，选择酸奶比较好。

因为牛奶相对来说没有这么多乳酸菌，效果也不会很明显。同时酸奶敷面还可以有效祛除脸部的红血丝。冬天到来，红血丝对于很多女性来说是一个极其烦恼的问题，使用酸奶敷面能够有效改善皮肤状况。不过虽然酸败敷面的功效很多，但是如果使用的方法和频率不正确的话，对于皮肤反而会产生反作用。酸奶敷面的频率不宜过高，一周2-3次为准。

如果天天用酸奶敷面的话，不仅很浪费，更重要的是皮肤会产生应激性反应。同时敷面膜的时间不能太长，时间长了酸奶与空气接触氧化产生细菌,如果皮肤接触了这些细菌会深入到毛孔中，演变成油脂粒或者黑头，这样皮肤的状况不仅得不到改善，反而变差了。

所以虽然酸奶敷面有很多的好处，但是使用的方法一定要正确，这样才能够达到天然美容的目的，希望爱美的女性们都要注意，不要伤害到自己的皮肤，得不偿失。

酸奶敷面膜多长时间这样敷才能达到好效果

酸奶是一种乳酸菌发酵食物，它有着比牛奶还要高的营养价值。酸奶能够补充多种人体所需营养，还能改善肠道动力不足等问题，从老人到孩子都喜欢酸奶。除了吃之外，酸奶也十分适合用来敷面膜因为酸奶中的成分也具有很高的美容养颜价值。有不少人都会使用酸奶来敷脸，但是具体要敷多长时间，很多人都没有仔细考虑过这个问题。

酸奶中含有丰富的维生素和钙质，还具有一种叫做果酸的物质，这些都能为皮肤提供营养，尤其是果酸，它能够剥离皮肤老化的角质层，淡化痘印和斑点，使皮肤变得越来越白，越来越嫩，从而达到美颜嫩肤的作用。皮肤粗糙的人使用酸奶敷脸，能够立刻感觉到皮肤变嫩了，坚持使用酸奶敷脸，肤色也会变得越来越亮。因此很多人都喜欢用酸奶敷脸。

那么喜欢酸奶敷脸一次敷多长时间比较合适呢？有的人认为时间肯定是越长越好，这样皮肤才能吸收到更多的营养，其实不是这样的，由于酸奶中含有果酸的成分时间太久，可能会伤害到我们的皮肤。

因此在敷酸奶面膜的时候，就像普通面膜一样，敷上15分钟就可以了，时间久了之后，不仅酸奶本身会干掉，其中的果酸成分也可能会造成表皮角质层受损过度，从而使皮肤加速老化。

任何面膜都有美肤的功效，但是一定要用正确的方法才能够达到满意的效果，用酸奶敷面膜也一样，用的时间太久或者太短都不行。

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