酸奶敷面膜有什么功效正确选择很关键

喝酸奶有益于消化，因为含有很多乳酸菌，用它敷脸也是这样，皮肤可以吸收酸奶中的营养成分，而且这些营养物质可以随着血液在体内循环，对皮肤的刺激就少了。

酸奶是用新鲜牛奶做的，牛奶是滋养皮肤的，每个人都知道它的美容作用。酸奶滋养肌肤不比牛奶差，每天用酸奶敷面可以美白紧致皮肤。但是酸奶面膜适合每个人吗?事实上，酸奶性质很温和，一般的皮肤都适合使用，过敏的情况极少。干性皮肤的人用酸奶来保湿补水非常好。

我们知道牛奶敷脸会会变白，如果你经常用酸奶也可以美白。酸奶的乳酸菌还可以去除脸部死皮，从而起到美白的作用。

经常长痘痘的人可以用酸奶敷面来祛痘，因为用酸奶敷面能够有效清洁毛孔，减轻长痘的情况。有些人的痘痘会红肿疼痛，这种情况是皮肤发炎的症状时，酸奶能及时消除痘痘炎症，让红肿痘痘消失。

用来制作面膜的酸奶有讲究，必须是纯牛奶发酵的酸奶，这样没有添加香精，对皮肤没有伤害，那些添加了各种物质的酸奶不能敷面。

如果条件允许，自己用纯牛奶发酵制作酸奶更加好，自己制作的酸奶不含糖，美容功效更好。虽然市面上有纯酸奶，但并不排除有其他调味料加入。

如果脸上有很多脂肪粒，这样你就不适合用牛奶来敷脸，因为脂肪粒都是营养过多产生的。

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酸奶敷面膜多长时间这些事项你要知道

大家都知道，用酸奶敷面膜有非常多的好处，但是也要注意敷面膜的时间。那到底用酸奶敷面膜要敷多久呢？经过相关皮肤护理专业的研究表明，用酸奶敷面膜应该控制在十五分钟。其实，酸奶是属于温和性质的，并不会对皮肤有任何的刺激性。酸奶还能够帮助滋润皮肤，但是也并不是敷的时间越长就越好。只有恰当的时间，才能够更好地发挥酸奶的保养功效。

因为酸奶的吸收力还是非常有限的，敷太久也吸收不了。其实，酸奶中除了含有丰富的有益于保养皮肤的营养物质，还含有一定量的油脂。这些油脂如果在脸上停留时间过长，就会导致毛孔堵塞，因此会产生更多烦人的皮肤问题。所以，打算用酸奶敷面膜的小仙女要记住敷十五分钟左右就可以了，之后用清水冲洗干净即可。相信你能明显感受到皮肤变得更光滑。

了解完如何正确用酸奶敷面，那么你是否了解敷面膜的注意事项呢？下面快跟随小编一起来看看吧！

注意事项一：控制时间。很多人都知道敷面膜有很多好处，但是却不知道应该何时敷面膜为佳。小编建议大家可以在晚上12点之前敷面膜，因为晚上12点到凌晨3点是皮肤进行自我修复的时间。因为，在这之前敷面膜就能够及时地为皮肤输送营养和水分，保持完美紧致肌肤。面膜并不能天天敷，如果你用的是功能性面膜，那么就更应该注意使用时间间隔了。

注意事项二：皮肤清洁。我们肉眼并不能看到皮肤表层的油污和杂质，所以更不能忽视皮肤的深层清洁。在敷面膜之前，应该进行去角质等清洁工作，这样才能激活底层肌肤，让皮肤全方位地吸收营养。正确的顺序是：卸妆——去角质——洗脸——敷面膜。当然，如果你的角质层非常薄，那么就可以省去去角质的步骤，护肤还是要建立在皮肤健康的基础上。

注意事项三：保持湿润。干燥的皮肤会缺乏活力，因此并不能很好地吸收营养成分。因此，让肌肤保持湿润，让毛孔舒展开来，这样能够让肌肤更快地吸收精华。如果你的皮肤是干性皮肤，那么建议你可以先涂一些化妆水，然后用热毛巾敷脸几分钟，这样打开毛孔，让肌肤充分湿润之后，就可以按照正常的步骤敷面膜了。这样能够增强面膜精华的保养效果。

注意事项四：面膜厚度。其实，能够让面膜精华更好地被肌肤吸收，还与面膜纸的厚度有关。优良的面膜，一般都是厚度非常适中，这样就能够牢牢地锁住营养和水分。太单薄的面膜纸会让精华流失，而太厚的面膜纸会不贴服。适中的面膜纸能够让皮肤温度稳定在正常的状态，也能够将皮肤毛孔里的皮脂排出来。所以，在挑选面膜时要注意厚度的选择。

上面给大家介绍了这么多，你知道如何正确用酸奶敷脸了吗？你知道敷面膜的注意事项了吗？要做好细节，才能够拥有白白嫩嫩的脸蛋哦！

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酸奶敷面好吗效果真的会让你意外

很多妹子对护肤都会有自己的心得，经常利用生活中的各种常见的东西来进行护肤，比如说生姜还有蜂蜜等等。但是小编要说的是一种东西叫酸奶，很多人都喜欢吃，我们都知道经常喝酸奶都有美容的作用，而且对我们的身体健康也有很大的帮助，简直就是万能的美容单品.

可是很多人不知道其实酸奶除了可以服用以外，我们也可以将它敷在脸上对我们的脸部进行一个美容作用。怎么样？是不是觉得很神奇呢？那么接下来就跟着小编一起来看一看，到底是怎么回事！

首先我们必须来谈一谈关于酸奶可以直接敷在脸上进行美容护肤原因。

第一：酸奶可以喝的成分几乎是无添加的，而且性质温和，它含有丰富的维生素如维生素A和维生素B1等等，所以它对人体的皮肤是无害的。我们往脸上抹的一些东西经常都会渗入皮肤到达我们的血液当中，所以生活中常常可以吃的东西，都是可以直接敷在脸上的，只是有些效果好，有些效果不好而已。

第二：酸奶它的营养价值比较高含有很多营养成分，是对我们的皮肤有作用的，比如说能够使保湿皮肤和补充脸部精华，如果我们坚持喝酸奶和麸酸钠的话，我们的皮肤一定会得到很大的改善而且酸奶中含有的抗氧化精华能够有效的，降低我们皮肤衰老的速度，降低黑色素的沉积，对美白也很有很强烈的效果。

那么用酸奶敷脸的效果那么好，那么用什么正确方法做会更好呢？听小编来告诉你！

第一步、我们应该先将脸洗干净，只用清水或者用洁面奶都可以，洗脸的水如果是温的就更好了，能够有效地帮我们的毛孔迅速打开。打开的毛孔在敷酸奶的时候效果会更好，因为它更容易吸收进去。

第二步、我们将买回来的酸奶，用勺子或者是其他物品将酸奶均匀的涂抹在我们的脸部。其实，我们用酸奶来涂脸部时只需要很少的量，所以当我们开启一瓶酸奶的时候，妹子们可以适量的喝掉一些，然后将剩下的酸奶用来敷面即可。

第三步、涂抹完成后，我们只需要静待十分钟左右。在这个过程中我们可以休息或者做其他事情，但是切忌在敷酸奶面膜的过程中大笑，或者是有大的脸部动作，因为我们都知道无论敷什么面膜都不应该笑，会很容易会长皱纹。

第四步、用清水或洗面奶将脸部轻轻清洗干净即可。

最后小编在这里要给大家强调两点：

第一、我们在选择酸奶时，应该选择质地较为粘稠的。还有，如果自己的皮肤是相对出油多的，应该选择脱脂酸奶，如果皮肤平时都很干很缺水的话应该选择全脂酸奶。

第二、这款酸奶敷脸的方法比较适用干性皮肤的人，对油性皮肤的人来说要慎重，因为酸奶比较黏稠可能会使得毛孔堵塞严重，长出类似脂肪粒的东西。

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