酸奶敷面可以祛痘吗想要无痘美肌的人看过来

脸上长有痘痘的话就会让我们的整个人看起来不太好看，所以祛痘一直是一个经久不衰的热门的话题。而各种各样的祛痘办法也是层出不穷，那么现在有一个流行的说法就是用酸奶敷脸的话可以去痘。那么这个说法是不是对的？那今天就由小编来给大家探讨一下吧。

首先我们来说一说为什么脸上会出现痘痘吧。其实我们脸上出现的痘痘就是代表着我们的脸上的皮肤水油分泌不均衡。如果我们的皮脂腺过于活跃的话，脸上的油分就会太多，而我们的细胞却会成为一个缺水的状态，在水分少油分又多的情况下，我们的脸上很容易就会出现痘痘。

而使用酸奶来敷脸的话，酸奶里面的营养其实可以很好的补充给皮肤的细胞，为我们的皮肤细胞带去营养和水分，使我们的细胞可以饱满富有弹性，从而可以很有效的调节我们皮肤皮脂腺的分泌不要过于活跃，这样子就可以有效的减少脸上油脂的分泌，因此就能够达到一个去除痘痘的效果。

所以使用酸奶来敷脸是可以祛痘的，不过现在市面上很多的酸奶其实都不是纯正的酸奶。这些酸奶里面添加了太多的防腐剂还有色素香精。用这种酸奶来敷脸的话，不但起不到祛痘的效果，而且还可能给我的皮肤带来伤害。

所以想要使用酸奶来敷脸的话，我们可以自己在家里用牛奶和乳酸菌来做酸奶，然后再用喝剩的酸奶来敷脸，这样子比较安全。

酸奶敷面膜多长时间教你正确的护肤方法

酸奶最开始是人们经常食用的一种常见饮品，喝酸奶有很多的好处。同样的要是用酸奶来敷面膜的话，也能很好的活化肌肤，改善肌肤的问题，能达到美容的效果。因为酸奶的作用很温和，比较安全，适合大部分人使用。虽然说酸奶面膜有很多的好处，但是在使用的过程中，还需要很多的注意事项。如果正常的酸奶面膜贴，在敷面膜后，直接用清水洗掉就可以。

正常情况下，需要先把脸部用清水洗干净，然后再把面膜均匀敷在脸上，敷面膜大约在15分钟左右就可以了。切忌不要敷太久的时间，时间久了可能会有反作用。敷完面膜一定要立刻把脸洗干净，在涂抹一些保湿的化妆品。不能带着面膜过夜。制作酸奶面膜的方法也很简单，可以用鸡蛋，芦荟，黄瓜，草莓等自己喜欢的水果或者蔬菜加入酸奶里，效果会更好。

酸奶面膜有很多功效。在制作酸奶面膜的时候，可以适当的加入一些芦荟、蜂蜜等，都有美白和清洁肌肤的功效。酸奶面膜也有很多的副作用。因为酸奶中含有很多的脂肪，如果经常性的敷面膜，可能会导致毛孔堵塞，长脂肪粒等一系列的效果。敷酸奶面膜大概每周2到3次就可以了。这样才能避免肌肤长痘痘，过敏的情况。发现脸部过敏，就要及时停止使用。

酸奶面膜的效果因人而异，需要长期的坚持使用，才会有好的效果。

盘点酸奶敷面膜好吗好处多得你想不到

大家都知道酸奶不仅美味，而且是有美白功效的，市面上流行的牛奶护肤品也引起了很多朋友的喜爱。最近听到有的朋友说酸奶可以直接敷在脸上吗？可以直接用来做面膜吗？答案其实是可以的。你知道为什么吗？接下来我们就来分析一下酸奶为什么可以用来敷在脸上。

酸奶是可以直接敷在脸上的，因为酸奶是一种很温和的饮品。我们把它喝到胃里去的时候是对胃没有一点刺激的，那么我们的脸部也是和我们的胃一样的我们给它什么它就会吸收什么。第二个理由就是是酸奶它的滋润度很高，而且营养很丰富，给我们的皮肤美白的作用。

长期坚持的话，你会看到一个不一样的效果，效果真的是很好的。第三个理由是酸奶很适合中性皮肤和干性皮肤的朋友使用，因为酸奶的酸奶的滋润度比较高，营养非常的丰富，所以比较适合干性朋友使用吸收的会好一点。但是油性朋友的脸不可能吸收不了，就可能会导致长脂肪粒长痘痘之类的东西。

另外酸奶还有很好的收缩毛孔的作用，它可以和蜂蜜搅拌在一起做成DIY面膜，这种做法是非常的简单的。只要用酸奶和蜂蜜搅拌在一起，然后把压缩面膜放进去泡开就可以敷在脸上二十分钟以后就可以弄下来了。所以酸奶是可以直接敷在脸上的，因为它不刺激比较温和，可以用来做多款DIY面膜。

所以我们选择酸奶也是很重要的，我们所说的酸奶是市面上的那种粘稠状状的。不是那种乳酸菌饮料。酸奶面膜虽好，但是有些人天天做其实也是不好的，因为皮肤也吸收不了这么多，我们只要一周做两次就可以了，长期坚持下来，是对皮肤有很好的作用的。酸奶敷面膜真的是非常好的一个选择，因为酸奶中含有大量的的营养物质。

当我们用酸奶敷脸的时候，要平躺着。酸奶中没有化学物质，大部分都是乳酸菌，所以大家是可以放心使用的。这种面膜既简单又省钱又安全，还能起到滋润皮肤，对皮真的是非常好。但是敷之前要先用洗面奶洗一下面部的脏东西，之后才可以把酸奶均匀的敷在脸上，一般10-15分钟就可以了。

最后是用温水把脸上的酸奶清理干净，有些朋友工作累了，都懒得清理脸部就直接把面膜敷上去了，这其实是很不好的，久而久之会堵塞毛孔的。一周做一次就可以，用温水把脸上的酸奶清理干净就可以了。所以方法要正确，不正确的话效果也没那么好了。

总的来说，酸奶其实是很好的美容品，经常喝酸奶是能够帮我们美容，也是可以直接涂在脸上的，而且效果也很明显。酸奶在内服方面有可以强健脾胃，帮助消化，有排毒养颜的效果，加上木瓜蛋白酶能够去除没有用的角化蛋白，还不会伤害健康细胞。

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