酸奶敷面膜好吗这两款供你选择

酸奶是很多女孩子非常喜欢喝的一种饮品，常吃酸奶的话还可以达到一个替我们的身体排毒以及瘦身的目的。不过酸奶它不仅可以用来吃，它也可以用来做面膜来敷脸。其实使用酸奶来敷脸的话起到的保养效果要比很多大牌子的面膜还要好。那么酸奶敷脸到底有哪一些好处呢？又要怎么样使用酸奶来敷脸呢？今天就由小编给大家介绍一下吧。

酸奶面膜敷脸的好处:

酸奶它是一种营养极其丰富的饮料，酸奶里面含有大量的乳酸菌还有各种各样的维生素，这一些营养其实可以直接给我们的皮肤细胞所吸收。所以使用酸奶外用来敷脸的话对我们皮肤有着相当不错的保养功效。

酸奶它可以很有效地帮助我们活化我们的皮肤，活化皮肤也就是指增加我们皮肤细胞的活性。如果我们皮肤细胞的活性增加的话，那么我们的整个皮肤就会显得十分的富有弹性以及显得水润饱满。

同时如果你是干性皮肤的人的话，那么经常使用酸奶来敷脸还可以达到给你的皮肤保湿的目的，让你远离皮肤干燥起死皮的烦恼。而且酸奶它还可以帮助我们收缩毛孔，如果你有毛孔粗大的烦恼的话，你也可以使用酸奶来替你解决这个困难。

简单的讲了讲酸奶敷面膜的好处，那么接下来我们要讲一讲如何使用酸奶来敷面膜了。其实有很多种方式而下边只具体给大家介绍两种，希望可以帮助到大家。

酸奶敷面膜方式一:酸奶面粉面膜。

这一个面膜顾名思义就是使用酸奶还有面粉混合在一起来制作成面膜。这一个面膜它的保湿的功效相当的强大，同时它还可以帮助软化我们脸上的角质层，如果你的皮肤有粗糙，干燥，经常会起死皮的困扰的话，那么你可以选择这一个面膜来敷脸。

制作这个面膜其实很简单，我们需要使用一杯酸奶，还有适量的面粉。不过酸奶其实推荐大家自己在家里制作，因为市面上的那些酸奶大部分都含有添加剂不适宜直接用来做面膜。所以你也可以购买一杯牛奶然后让它发酵成为一杯酸奶。

我们把酸奶和面粉混合在一个小碗里面，然后再搅拌均匀再加适量的水让它成为一份浓稠的糊状物。接着就可以使用这样的糊状物涂抹在脸部了，涂20分钟左右就可以用清水洗干净了。

酸奶敷面膜方式二:酸奶蜂蜜面膜。

这一款面膜用到的原料都是天然可食用的，直接用来吃也没关系，因此对于皮肤的刺激性几乎可以说是没有，所以如果有敏感肌的朋友特别适合使用这一款面膜来敷脸，同时这款面膜也特别推荐在夏天的时候，皮肤被晒伤时使用，蜂蜜可以很好地帮助我们的皮肤降下火气，修复被晒伤的皮肤，酸奶还能够防止皮肤出现黑色素沉淀。

具体的做法是先用一个干净的小碗，然后往里面倒入一杯酸奶以及适量的蜂蜜，搅拌均匀之后我们就可以用刷子蘸取这一些混合物涂抹在我们的脸上了。五分钟左右，我们就可以用温水洗干净脸了。

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酸奶敷面膜有什么好处这些你必须得知道

众所周知，酸奶是一款深受男女老少欢迎的奶制产品，它口味繁多，营养丰富，很多人都喜欢时不时地喝一瓶酸奶。而且酸奶不仅可以喝到肚子里，它还可以做成酸奶面膜敷在脸上，具有非常好的美容养颜效果，所以很多女孩子都会用家里喝剩下的酸奶敷到脸上。

那么用酸奶做成面膜敷在脸上有什么好处呢？下面就让我们一起来看一看吧。

1.去角质。酸奶性温和，做成面膜敷到脸上之后具有去角质的功效，能够有效地去掉皮肤上的死皮，改善皮肤肤质，让你拥有一个白嫩的脸蛋不再成为梦想。一般酸奶敷面膜在睡前使用效果较好，白天不能使用，而且如果你的皮肤本身就很白嫩，肤质又比较敏感，那就不能经常使用酸奶敷面膜，顶多一个星期使用2至3次。

2.补充脸部营养。普通牛奶通过发酵就会形成酸奶，而酸奶在发酵的过程中，自身的蛋白质会不断分解为小分子物质，有利于皮肤细胞吸收。所以将其敷到脸上之后则能够很好地补充皮肤营养，改善肤质，具有一定美白皮肤的效果。只要你长时间坚持使用，一般都能够见到明显的改善效果。

3.防止皮肤干燥老化。酸奶中含有大量维生素和胡萝卜素，而这些营养物质能够抑制皮肤细胞的氧化分解过程，减少皮肤细胞中营养物质的流失，对于皮肤能够起到一个很好的保护作用，让你的皮肤告别老化和干燥。

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酸奶敷面有什么好处这样做让你美白加倍

酸奶常被人们食用，它含有维生素、乳酸菌等营养，不仅可以补充人体所需营养，而且可以加速人体肠胃蠕动、促进消化。饭后喝一杯酸奶，还可以保持好身材。酸奶是牛奶制品，几乎不含或者含有很少的化学试剂，所以对人体是没有害处的。

即使是每天食用，酸奶对我们的身体也百利而无一害，更何况是敷在脸上呢？既然酸奶敷面没有害处，那有什么好处呢？很多人知道酸奶敷面对肌肤有好处，但具体有哪些好处，可能很少有人能说清楚，今天就让我们一起来探究一下。

酸奶中富含蛋白质和维生素，可以起到美白嫩肤的作用，用酸奶敷完脸过后，肌肤会白一些，它的效果可以和美白面膜相媲美。长期用酸奶敷脸，还可以起到抗皱、延缓肌肤衰老的作用，所以对一些中年妇女是非常有好处的。

酸奶中含有乳酸菌，所以呈弱酸性，可以软化肌肤表面的角质，加快肌肤的新陈代谢，让肌肤远离暗沉。听了酸奶敷面的几个好处过后，想必大家都想试一试。在这里，小编要告诉大家，酸奶敷面并不能每天都做，一周1-3次就足够了。

有些人可能觉得用酸奶敷面有点奢侈，其实并不会，因为一些面膜的价格远远超过了一个酸奶的价格。而且用喝剩下的酸奶敷面，既不浪费又对皮肤有好处，岂不是一举两得吗？酸奶敷面的操作也很简单，直接将酸奶涂在脸上，或者涂在面膜纸上再敷在脸上也可以。

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