酸奶敷面膜好吗需要注意哪些问题-妈妈无忧网

酸奶敷面膜好吗需要注意哪些问题

我们在护理皮肤的过程中经常会用到面膜，它可以为我们皮肤输送更多的营养和水分。但是很多仙女认为，自制的面膜会更加安全，因为没有任何添加和防腐剂，对于皮肤来说更有效果。很多人喜欢用酸奶进行敷脸，但是使用酸奶敷脸的时候，我们应该注意哪些问题？酸奶敷脸对于我们的皮肤有哪些好处呢？

酸奶中含有大量的蛋白质和氨基酸也能有效的给我们皮肤提供水分并且起到美白的作用，酸奶中的酸性物质，可以有效的调理我们皮肤的酸碱度。所以适量的使用酸奶进行敷脸，还是有一定好处的，但是是用酸奶敷脸的过程中需要我们注意很多问题。

1.需要勾兑。是用酸奶敷面膜的时候要注意酸奶的浓度，因为酸性的物质也可能对我们皮肤起到一定的刺激性。尤其对于角质层比较薄，皮肤比较敏感的小仙女来说容易出现过敏的症状。

所以使用酸奶敷面膜要与其他的食物进行勾兑，比如蜂蜜来中和酸奶中的酸性物质，如果没有蜂蜜的情况下也应该将酸奶中兑水，酸奶面膜的浓度降低一些来减少酸奶对皮肤的刺激。

2.酸奶中的高度营养成分，可能对我们的皮肤形成一定的负担，所以对于护肤品中营养吸收并不是很好，或者是面部比较油腻的小仙女来说容易形成闭口。

酸奶面膜虽好但是还要使用正确的使用方式，更好的调理皮肤的水油平衡，根据自己的肤质确定。

酸奶敷面膜有什么功效改变肤质从护理皮肤开始

一、原理。

酸奶中确实包含了很多有效的成分，其中的乳酸菌不仅能对肠胃造成很好的保护，对皮肤也能产生一定的效果。通过酸性物质的代谢，皮肤会变得更加白皙，去除痘印等问题的效果非常的显著。

另外，酸奶中的糖分能够滋润你的皮肤，但是有些人则会出现长痘的情况。想要避免这样的问题就自己制作酸奶吧，在制作的过程中不要添加任何的色素和糖分，这样敷面膜既安全又能起到很好的效果。用酸奶和其它物质调和使用也能出现各种不同的效果。

二、水润。

酸奶敷面膜比较大的功效就能提高皮肤的水润程度。因为酸奶中有很多元素能够为皮肤形成保护膜，所以用它敷完面膜以后，你会发现自己的脸非常嫩滑。另外，油性皮肤的人需要注意，酸奶的补水效果很好，所以过度的涂抹可能会导致皮肤出油问题。

三、白皙。

酸奶能够代谢角质，我们在前文中曾经提到过。所以，坚持敷一段时间的酸奶面膜能够让你的皮肤变得很白皙，也能够有效的去除脸上的色素沉淀，让你的脸庞恢复原来的光彩和光泽。干性皮肤的人可以适当的加一些蜂蜜，这会让你的皮肤变得更好。

四、改善肤质。

通过不断地调理，酸奶能够改变一个人的肤质，这样的功效是很多面膜没有的。而且用酸奶敷面膜不用过于担心营养过剩的问题，几乎可以每天都敷。只要敷10分钟就足够了，然后再做一些护理就能让你的皮肤变得非常好。还等什么？快点试试吧！

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酸奶，由于其独特的味道，让很多人对它爱不释手，特别是对于很多妹子来说是很喜欢喝酸奶的。还有就是酸奶具有很好的消化效果，所以很多处于减肥期间的人也是非喜爱喝酸奶的。

但酸奶除了可以拿来喝之外，我们还可以利用酸奶来敷脸，小编相信应该有一部分妹子是已经尝试过用酸奶来敷脸了。不过还是有些人对它存在着一些疑问，那么接下来就让我们先来了解一下酸奶敷脸具有什么作用吧！

酸奶敷面的作用如下：1、对于皮肤敏感的人来说，用酸奶来敷脸可以将其刺激性降低。为什么这样说呢？这主要是因为酸奶本身的刺激性就很小，不管在我们的肠胃或者是脸上，都不会给我们带来什么刺激。

2、美白，酸奶中含有很多的维生素C，将酸奶涂抹在我们脸上，可以去除脸部的黑色素，起到美白的效果。特别是长期暴露在户外的人，更应该利用酸奶来敷面膜，既可以起到美白的效果还可以滋润我们的皮肤。

3、在秋冬季节，很多人突然间脸部会出现脱皮的情况。这主要是因为气候过于干燥，我们的皮肤还没有完全适应，导致脸部水分的流失。而酸奶含有多种维生素还有其他的营养物质，可以及时给脸部补充水分，预防出现脸部脱皮、干燥。

在了解完酸奶的敷面的作用之后让我们一起来学习怎么制作酸奶面膜吧：首先你可以选择做甘薯酸奶面膜：将甘薯去皮之后放进锅中煮熟，记得要把甘薯煮得熟透了之后才可以关火，大概需要半个钟左右。

将煮好的甘薯拿出来，用勺子将甘薯弄成甘薯泥，紧接着倒入适量的酸奶，搅拌成浆糊状即可。这款酸奶面膜主要是针对毛孔粗大的人群，在敷面之后那你的毛孔将会收缩变小，皮肤变得细润。

其次是雪梨面膜，将雪梨削皮之后切成块状，放入果汁机在倒进酸奶，将其榨成浆糊状之后即可。这款面膜的主要功效是补水，特别是在冬天的时候很适合敷雪梨酸奶面膜。

还有就是燕麦酸奶面膜，将燕麦煮熟之后倒入半杯酸奶，一起用果汁机搅拌均匀之后即可使用。这款面膜适合油性肌肤的人群使用，在使用的过程中它可以帮助我们去除脸部多余的油脂。另一方面它还可以促进脸部的新陈代谢，去除多余的角质层。

不过在这里有必要提醒大家的是，酸奶敷面比较适合干性皮肤，对于油性皮肤在清洗过程中如果不加以注意很容易导致脸部出现脂肪粒。还有就是酸奶面膜不宜天天使用，长期使用的话会破坏脸部的酸碱平衡。

相信通过以上一番仔细的介绍之后，大家已经充分了解了酸奶面膜具备的功效作用，也学会了如何自己动手制作酸奶面膜了，也希望这篇文章能够帮助到大家！想要变得更美那就赶紧动起来吧！

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