婚后如何避免吵架离婚,尽量少责怪对方

　　夫妻吵架的问题无非是因为一些琐碎的事情，有些事情不是很严重。但有时，如果一方或双方都陷入困境，很容易争吵，说一些不利于双方关系的话，甚至会伤害他们的家庭和孩子。因此，每对夫妇都应该考虑如何避免夫妻之间的争吵。下面就来看看婚后如何避免吵架离婚吧!

　　1.彼此自我暴露

　　夫妻应该注意彼此之间的诚实沟通。夫妻应该每周分配一段时间，供双方坦白和自我暴露。这不仅是增进理解的最好方式，也是促进情感交流的高度享受。这种对话不是关于日常事务的对话，而是一种亲密的对话。首先，你可以谈论你最近感到满意的事情，谈论你不满意的地方，甚至抱怨，但你必须提出改进的方法。通过这种方式，我们可以了解我们的配偶想要什么，他们对什么感到失望，然后做好有针对性的工作，争吵可能不会再次发生。

　　2.懂得赞美双方

　　在日常生活中，夫妻应该交换更多的赞美。赞美不仅适用于同事和朋友，也适用于夫妻关系。大多数夫妻之间的不平衡是因为他们忽视了彼此的好处，对彼此的缺点过于挑剔。马里兰州塞斯心理学家艾琳·沃格尔要求这对夫妇每天晚上花五分钟坐下来，互相交换一些恭维。她指出：“这种行为听起来可能不自然，但它是一种有效的方法。因为双方都很难听到

　　夫妻之间要注意赞美双方，要公开赞美对方，现在一旦听到对方说了很多值得欣赏的地方，心里就会充满惊喜。”无论夫妻为对方做了什么，对方都不应该认为这是理所当然的，而应该表示衷心的感谢。即使这是一件小事，也是如此。亲密和尊重，夫妻关系会更加甜蜜。我们怎么能吵架?

　　3.尽量少责怪对方

　　对于婚后如何避免吵架离婚来说，夫妻应该尽量少互相指责。有些夫妻经常吵架，因为一些小事很难放手。他们经常故意曲解对方的意思，或者用极端和遗憾的话伤害对方。这种情况无疑会引起双方的不满，甚至不愿意听取对方的解释。如果一方暂时无法控制自己的情绪，争吵是不可避免的。

　　事实上，如果夫妻长期生活在一起，其中一方总会有一些问题和缺点。这个时候，作为另一方，我们应该尽量少指责对方。你可以说“我觉得你的行为有点不合适”，而不要说“这都是你的错。”假如争吵已经发生，你可以让对方知道他(她)伤了你的心，但你必须原谅他(她)，并期待类似的事情不会再发生。

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