婚后如何避免吵架离婚,尽量少责怪对方

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婚后如何避免吵架离婚,尽量少责怪对方

  夫妻吵架的问题无非是因为一些琐碎的事情,有些事情不是很严重。但有时,如果一方或双方都陷入困境,很容易争吵,说一些不利于双方关系的话,甚至会伤害他们的家庭和孩子。因此,每对夫妇都应该考虑如何避免夫妻之间的争吵。下面就来看看婚后如何避免吵架离婚吧!

  1.彼此自我暴露

  夫妻应该注意彼此之间的诚实沟通。夫妻应该每周分配一段时间,供双方坦白和自我暴露。这不仅是增进理解的最好方式,也是促进情感交流的高度享受。这种对话不是关于日常事务的对话,而是一种亲密的对话。首先,你可以谈论你最近感到满意的事情,谈论你不满意的地方,甚至抱怨,但你必须提出改进的方法。通过这种方式,我们可以了解我们的配偶想要什么,他们对什么感到失望,然后做好有针对性的工作,争吵可能不会再次发生。

  2.懂得赞美双方

  在日常生活中,夫妻应该交换更多的赞美。赞美不仅适用于同事和朋友,也适用于夫妻关系。大多数夫妻之间的不平衡是因为他们忽视了彼此的好处,对彼此的缺点过于挑剔。马里兰州塞斯心理学家艾琳·沃格尔要求这对夫妇每天晚上花五分钟坐下来,互相交换一些恭维。她指出:“这种行为听起来可能不自然,但它是一种有效的方法。因为双方都很难听到

  夫妻之间要注意赞美双方,要公开赞美对方,现在一旦听到对方说了很多值得欣赏的地方,心里就会充满惊喜。”无论夫妻为对方做了什么,对方都不应该认为这是理所当然的,而应该表示衷心的感谢。即使这是一件小事,也是如此。亲密和尊重,夫妻关系会更加甜蜜。我们怎么能吵架?

  3.尽量少责怪对方

  对于婚后如何避免吵架离婚来说,夫妻应该尽量少互相指责。有些夫妻经常吵架,因为一些小事很难放手。他们经常故意曲解对方的意思,或者用极端和遗憾的话伤害对方。这种情况无疑会引起双方的不满,甚至不愿意听取对方的解释。如果一方暂时无法控制自己的情绪,争吵是不可避免的。

  事实上,如果夫妻长期生活在一起,其中一方总会有一些问题和缺点。这个时候,作为另一方,我们应该尽量少指责对方。你可以说“我觉得你的行为有点不合适”,而不要说“这都是你的错。”假如争吵已经发生,你可以让对方知道他(她)伤了你的心,但你必须原谅他(她),并期待类似的事情不会再发生。

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