感觉老公对自己变冷淡了,怎么挽回老公?

　　一段美好的婚姻里,绝对有一大部分是因为爱情。那么,当爱情在婚姻里慢慢逝去,聪明的妻子该如何挽回老公的爱?该怎么挽回老公?

　　第一，加强沟通，坦诚沟通。

　　有什么不满，感觉不好的地方，及时提出来，不要憋在心里。夫妇之间相处的大忌是互相隐瞒，一开始只是互相影响而不说，最后导致爆发就一股脑儿倾倒出来，这种做法最不利于情感的维护。务必坦诚地沟通，只要说出你内心的感受，不要带着判断。

　　第二，提升自己，独立生活。

　　婚后，如果妻子没有自己的工作和圈子，生活的重心很可能会落在丈夫和孩子身上，而当你的世界围绕着他们的时候，你可能会因此失去自我价值。实际上，你对丈夫的怀疑，实际上也是对自己的缺乏信心。由于婚后，你的价值与以前不同，不再在同一水平。而且你还担心，丈夫在外面，会不会因为高价值而吸引别的女人。增强自信心的唯一方法，就是武装自己。唯有强大，才有底气，才有安全感。

　　第三，尊重与包容。

　　怎么挽回老公?你要求丈夫尊重您的感受，但自己并没有先了解他的付出。因此，当你怀疑他之后，他就会感到委屈，要知道男人其实也很脆弱敏感，特别是面对周围最亲近的人的怀疑。假如他在外面打拼不及时告诉你情况，让你觉得被忽视了，在向他表达愤怒和怀疑之前，想想这是他现在的变化，还是他现在的变化，或者长期的变化。各种性格来自成长环境和原生家庭经历，要改变并不容易，多一点包容和尊重，他在感觉到你理解的同时，也会加倍地爱你，回报你的宽容。

如果感觉老公出轨了怎么办,应该怎么处理

　　如果感觉老公出轨了怎么办?在这个诱惑极大的社会里，由家庭矛盾引发的一系列问题逐渐引起大家的重视，而对于一个家庭来说，最不能原谅的莫过于另一半的出轨，此刻，面对这种情况，我们应该如何处理，相信这是很多女性内心所想要了解的，而对于一个家庭来说，最不能原谅的就是另一半的出轨，面对这种情况，我们应该如何处理，相信这是很多女性内心所想要了解的，而在这个诱惑极大的社会中，我们应该如何处理，相信这是很多女性内心所关注的问题，而对于一个家庭，最不能原谅的就是另一半的出轨，面对这种情况，我们应该如何处理?

　　一、沉着分析

　　首先，确定丈夫真的出轨后，我们要让自己彻底冷静下来，然后一步一步地分析丈夫出轨的原因，如果我们觉得，和对方在一起，确实很舒服，不想离开对方，那么，试着想办法去挽回对方，前提是，一定要冷静，然后再一次离婚。

　　二、求人帮忙

　　如果感觉老公出轨了怎么办?等自己分析后，此时此刻一定要找家里人谈谈这件事，毕竟，老公既然有外遇，也许一天两天，而心，究竟在哪边，谁也不清楚，双方都可以在一起商量，毕竟，丈夫既然有外遇，也许不是一天两天，那颗心，究竟在哪边，谁也不清楚，这件事到底该怎样处理，双方都可以在长辈面前谈一谈，这件事到底该如何处理，说不定会有好的结果。

　　三、短暂分手

　　即使此时老公还想跟我们一起过下去，但是，相信此时也不会有任何女性能够很快地接纳对方，所以，此时此刻，该做的就是短暂的分离，让他觉得无依无靠，让他感到心理上的愧疚，让他觉得自己真的是做错了，然后等他死后再来跟你道歉。

　　四、减低依赖

　　如果感觉老公出轨了怎么办?完成以上这些步骤后，我们要减少对丈夫的依赖，使自己更加独立，改善自我的面貌，让对方觉得，我们多他一个不多，少他一个我们一天照样过好，然后对方会花更多的时间来挽回我们，做个见证，这样家庭的主动权就完全掌握在我们自己手中。

　　五、积极复合

　　在老公明白自己错了后，跟我们坦诚地向我们道歉后，在我们能感觉到彼此的真诚之后，我们就不要再拖拖拉拉了。这个时候，我们应该主动示好，毕竟，时间长了，对方万一感觉受到打击太多，可能会有轻生的念头，这当然不是我们想要的结果，所以，时间到了，我们稍微含蓄的主动一下，复合是关键。

　　总而言之，当我们发现自己的丈夫出轨之后，我们如果想要彼此留有余地，那么，我们就先冷静下来，千万不能闹离婚，这种临时起意的态度所影响的事情是非常多的，如果有小孩的家庭，这就更加悲催，冷静分析原因，然后找方法，这样才是一种明智而有效的做法。

如果感觉老公出轨了怎么办,找个合适的时间谈谈

　　如果感觉老公出轨了怎么办?背叛这个东西，有些男人女人会犯错误，但要学会面对是方法，当女人发现丈夫有出轨迹象时，该怎么办?好了，预感丈夫出轨了怎么办。

　　一、找到证据，并留着。

　　丈夫有外遇是每个女人最不愿意看到的结果，但自己没有证据就不要胡乱想，也不要做一些冲动的行为。要知道丈夫出轨，对象是谁，那么首先要找出一些证据，而且你要控制自己的情绪，为找出证据，理性面对。假如事情真的发生了，那你怎么去不相信不同意也没有办法，此时要很冷静很淡定的去找证据让自己认清事实以及老公的为人。

　　二、不断提升自己。

　　如果感觉老公出轨了怎么办?女人要先对自己好，才能得到丈夫的爱情。婚后，女人就会花很多时间和精力，一心想成为一个好保姆合好奶爸，于是便名正言顺地忽略了自己和丈夫。其实，无论哪一个阶段，男生都期望自己的妻子漂亮大方，毕竟爱美之心人人都有。而且大多数的女人，在婚后却忽视了这一点，让日常生活的自己变得老珠黄。所以，要想挽回丈夫的心，你一定要甩掉人们的头衔，在自己身上多花一点心思和时间，让自己变成一个有气派的女性。

　　三、暗示丈夫。

　　本人也曾暗示过自己的老公，自己已经发现自己出轨了，如果对方接受了暗示，并很快回到家，就当什么都没有发生，继续珍惜彼此的感情生活;如果还不改变，直接让他滚蛋，净身出户比较好。

　　四、找个合适的时间谈谈

　　如果感觉老公出轨了怎么办?找到适当的时机，认真地和自己的丈夫谈谈，摊牌，看看丈夫的反应如何。假如请求自己原谅，还爱他一回;如果已经冷漠而没有悔意，最好直接离婚，让他净身出户。

　　五、重新开始。

　　假如你和丈夫都想挽留你们的婚姻，有心修补你们的感情，那么重建信任是非常必要的。让过去的事过去吧，不要再有意无意的提出来，以免揭开旧伤，留下新伤。假如不想用疤痕活一辈子，你真想给自己和丈夫机会，那么就多花点时间坐下来，心平气和地和他聊一聊，大概就没有什么是解不开疙瘩的。

　　在事情平息后的生活中，你要冷静地分析一下丈夫发生婚外恋的主要原因，恰当的时候要开诚布公地与他交换意见，然后对症下药，指出自己应该努力的方面，同时反思自己的缺点。

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