老人出现这些情况,当心是躁狂症的表现

　　伴随着人口老龄化的加剧，躁狂早已不再是年轻人的专利，许多老年人也会患上躁狂。这一疾病一旦出现，将对病人的身心健康构成极大的威胁，今天我们就来说说躁狂症的表现。

　　1、睡眠减少是躁狂症的表现。

　　当老年人患有躁狂症时，他们的思维更较活跃，人也显得精力充沛，因此对睡眠的需求也会减少。尽管睡眠不足，但这并不影响老年人第二天的正常活动，也不会感到疲倦，精神依然充沛。

　　2、话和活动很多。

　　言语多主要体现在病人思维转换较快，通常是口若悬河，滔滔不绝，一言以蔽之。多项活动主要是病人精力较强，喜欢热闹的地方，并能主动与他人打成一片，活动量比以前增加了不少。

　　3、情绪高涨。

　　平常生活中总是精神饱满，每天都很开心，就像从不烦心事一样。病人也会表现得比较傲慢，总觉得自己什么都会，就没有自己解决不了的问题，谁也不放在眼里，这也是躁狂症的表现之一。

但有一点家属需要注意，病人的脾气有时会阴晴不定，有时在与他人交谈时会突然发脾气，病人也听不到反对，如果有人反驳他，或与他争论，他就无法控制自己的脾气，甚至会出现伤人的行为。而病人还比较固执，总要求周围的人按自己的想法行事。

　　老人出现相关躁狂症的表现后，家属一定要重视，千万不要不以为然，否则不仅会对心理造成伤害，还容易诱发心脑血管疾病。因此家属一定要及时带病人到医院检查，争取将病情减少到最小。

老人出现这些情况,当心是躁狂症的表现

　　随着着社会老龄化的加重，躁狂早就已不是年青人的专利权，很多老人也会得了躁狂。这一病症一旦发生，将对病人的身体健康组成很大的危害，今日大家就来讲说躁狂症的表现。

　　1、睡眠质量降低是躁狂症的表现。

　　当老人身患躁狂症时，她们的逻辑思维更较活跃性，人也看起来精力旺盛，因而对睡眠质量的要求也会降低。虽然休息不好，但这并不危害老人第二天的常规主题活动，也不会疲累，精神实质仍然充足。

　　2、话和主题活动许多。

　　语言多关键反映在病人逻辑思维变换较快，通常是伶牙俐齿，侃侃而谈，一言以蔽之。多种主题活动主要是病人时间精力较强，喜爱热热闹闹的地区，并能自动与别人打成一片，运动量比之前提升了许多。

　　3、热情高涨。

　　平时生活中一直精力充沛，每日都很开心，如同从来不麻烦事一样。病人也会表现得较为高傲，总认为自身啥子都是会，就没自身无法解决的问题，谁都不当回事，这也是躁狂症的表现之一。

但有一点亲属必须留意，病人的性子有时候会变幻无常，有时候在与别人沟通交流的时候会忽然闹脾气，病人也听不见抵制，假如有些人辩驳他，或与他争执，他就控制不了自身的性子，乃至会发生致死的个人行为。而病人还较为执着，总规定周边的人按自身的念头做事。

　　老人发生有关躁狂症的表现后，亲属一定要高度重视，千万别不以为意，不然不但会对情绪导致损害，还很容易引起心脑血管病。因而亲属一定要立即带病人到医院体检，争得将病况降低到最少。

预防老人出现痴呆的6个方法，日常生活中应当多加注意

相信很多人在生活中都听说过老年痴呆症，也知道老年痴呆症对老年人的健康影响很大，也会给家人带来很多麻烦。随着人们生活水平的提高，越来越多的老年人患有老年痴呆症，大家要结合自己生活中的实际情况进行治疗。不要因为错误的做法而严重影响患者的健康。那么下面就为大家分享预防老人出现痴呆的6个方法，日常生活中应当多加注意。

预防老人痴呆的方法

1.饮食调整

随着年龄的增长，老年人的营养流失会加快，吸收营养的功能会减弱。老年人一定要多补充营养，多吃含氨基酸和脂肪酸的食物，因为氨基酸和脂肪酸可以平衡老年人的脑神经功能和脑细胞代谢，预防老年人痴呆症。瘦肉、鸡蛋和奶制品都含有氨基酸和脂肪酸。

2.避免受到刺激

老年人在日常生活中也要避免各种心理刺激，因为严重的心理刺激会反映到小脑上，老年人的小脑比较脆弱，受到刺激后会使小脑萎缩，引起老年痴呆症。所以，老年人在日常生活中遇到一些棘手的事情，不要焦虑和生气。自己解决不了的，就交给孩子解决，自己力所能及。

3.勤于思考，增强体质

如果人体的脑神经细胞受损，就很难再恢复。老年人在日常生活中要多读书，勤动脑，勤思考问题，使脑神经细胞保持活跃，避免脑神经细胞受损。老年人每天都要进行适当的锻炼，散步，打太极拳，等等，这对老年人的健康非常有益。只有多运动，增强体质，老年人的新陈代谢才能正常，才能保持平衡，才能预防老年痴呆症的发生。

4.保持适度运动

每天保证至少30分钟的有氧运动，每周不少于4~5天。经常锻炼有助于降低血压，避免胆固醇水平升高，促进新脑细胞生成，是预防老年痴呆症的有效方法。

5.多喝水

当人体严重缺水时，会阻碍人在日常生活中的思维，所以老年人在日常生活中可以多喝水。而且，如果人的身体严重缺水，也会对人的大脑造成一定的伤害。

6、经常晒太阳

日常生活中经常晒日光浴还可以帮助人们有效预防老年痴呆症的发病，因为阳光可以有效促进人体内的神经生长因子，还可以使人脑中的神经纤维不断生长。最重要的是每天接受适当的阳光照射，这也可以帮助人们有效提高睡眠质量，避免抑郁症等精神疾病。

希望大家理性对待老年痴呆症，不要因为错误的做法，让老年痴呆症的问题找上你。另外，如果发现自己有类似老年痴呆症的症状，千万不要忽视，否则患者的症状只会因为拖延而加重。人老了容易得老年痴呆症，所以要尽早预防老年痴呆症。预防老年痴呆症，要注意饮食作息规律，多动脑适当补充营养物质还要加强体育锻炼。

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