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如何忘记一个人怎么样忘记一个人

想尽办法不要看到对方。

想忘记一个人的原因最可能是他（她）给了你伤害，所以自己才不愿意回忆，才想要忘记。这时要忘记，最好是不要再相见了，相忘于江湖，没有相见自然也就不会再想起之间的种种故事。

不要再去你们经常去过的地方。

对于谈过恋爱的人来说，故地重游通常会想起以前恋爱中的故事，这样相当于再揭伤疤。所以那些像图书馆、操场、咖啡厅、公园等在一起约会过的地方，在某个阶段内就可以先不去了，刻意避开那些地方直到自己内心再也不起波澜。

尽量不要提跟对方有关的事情。

不提起和对方有关的事情，比如说对方的名字习惯等。有时候一件很小的事情也会让自己想起过往，想要忘记一个人就把和对方有关的所有事情忘掉，那么就不要在提到他，慢慢的就会忘记的。

把自己和对方有关的东西全部放起或者是扔掉。

记忆有时候很抽象，那些实实在在的东西会更让人回想，可以说更伤害人。把那些小礼物贺卡，装饰品，对方送给自己的东西，写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉，qq拉黑等一切的联系都断绝，让对方在你的世界中消失彻底。

来一场远行踏上旅途。

一个简单的远行能够让我们尽可能的放松，忘掉那些烦心事。建议旅行的地方稍微远点，这样能给自己足够的时间。而且去那些风景美的地方，最好能是和朋友们在一起，这样既能互相帮助，又能有一个倾诉的对象，让自己更快的恢复状态。

情感日记网,怎样忘记一个自己很爱很爱的人

　　每一颗心里面都会有一个喜欢的人，特别是女生，一旦爱上一个人，很难忘记。但会因为各种原因不能在一起。那么怎样忘记一个自己很爱很爱的人呢?接下来一起看看情感日记网的分享。

　　一、交给时间。

　　时间是治愈伤痛的良药，不管发生什么事，都会随时间而改变。一位非常爱很爱的人，也会随着时间的流逝而淡化，感情这件事情是最离谱的存在，时间可以被遗忘。

　　二、开始一段新恋情。

　　一些人认为，忘掉一段感情的最好方法就是开启一段新关系。遇见真命天子前所遇到的人，都是过客，都是成长过程中遇到的感情体验。若遇上一个真命天子，自然会把自己认为很爱的人忘掉。

　　三、充分的满足。

　　情感日记网提到假如自己很爱很爱的人不爱自己，自己要忘掉的话，那就好好充实自己吧。制作点心、练习练习等来充实你的生活。只是自己够优秀，回头想着这个人，自然会觉得很不值得，不值得对方爱，不值得自己爱。

　　四、切断社会交往。

　　假如真想忘记一个人，那么要果断一些。切断一切可以联系的社交方式和电话。唯有如此，才不会时时关注自己的动态，那样只会纠缠不休，觉得还有机会可以挽回。因为失去了，就完全消失了。

　　以上就是情感日记网,怎样忘记一个自己很爱很爱的人的内容，想知道更多情感日记网的内容吗?关注妈妈无忧分享更多关于情感日记网的知识，帮助你的爱情之路幸福美满。

　　生活中我们已经赢得了令人羡慕的一分，虽然后来失去了。但我们的生活由此变得丰富，感情由此变得深沉，气质由此变得成熟。接下来小编整理了情感日记文章里的关于忘记一个喜欢的人的方法，一起看看。

　　一、忙碌起来。

　　让生活充实自己，一般时间都能冲淡一切。把注意力集中在学习和工作上，可以暂时缓解心灵的疼痛。相信时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不会像最初那样刻骨铭心，没有多少时间等待回忆痛苦，一般的时间可以淡化一切。

　　二、以平常心对待。

　　情感日记文章里提到学着忘记，并不容易做到，因为很多忘记不了的悲伤，耻辱都是刻骨铭心的。然后，我们就需要用一颗平常心来对待问题。现在已经发生了，注定无法挽回。如果你为了错过太阳而哭泣，你也会错过星星。平常心面对一切，你就会有更多的精力去面对未来。

　　三、哭一场或多交些朋友。

　　一个人的一生中，朋友是很重要的，失恋后可以找最好的朋友哭泣，或者是重新结交新朋友，跳进另一个新朋友圈，从而转移注意力。

　　四、不断提升自己，让自己更完美。

　　不管是男孩还是女孩，你必须知道，对方最终没有选择你，当然他有问题，那同时是否也证明了自己在哪方面做得不够好。如果你足够好，你就不会失恋，你也不会因为失恋而伤心，因此，从今天开始，各方面都要提升自己，为遇到更好的人做好准备。