如何提高情商？8种方法教你成为会聊天的人

　　跟她人交往时，一个情商高的人，无论言谈举止或是举动都是会十分得当。那该如何提高情商，变成一个会闲聊的人呢?下边是提高情商的8种方式。

　　一、礼貌待人

　　无论是在什么时候，高情商的人和人交往，都是会常说感谢，不管事儿是大是小。“感谢你”一直是高情商的人挂在嘴上得话。带人温和言之有理，会给人一种舒适的亲和力感，这使她们可以迅速地融进精英团队，与新的精英团队融为一体，并可以吸引住大量的盆友和資源。

　　二、强劲的个人素质

　　情商高的人每时每刻都很宁静，做事情很条理清晰。她们把焦虑情绪放到背后，可以深入看清事物的本质。由于她们了解解决困难的唯一方式并并不是焦虑情绪。应对讨厌的事儿，她们也不会抱怨。她们明白短期内的造就毫无价值，而长期性的勤奋是她们的总体目标。高情商的人不管在日常生活中碰到哪些挫败，都不容易被危害到心理状态。

　　三、想抱怨时先扪心自问

　　想抱怨时，停一下先扪心自问：“我是想再次承受这看上去没法更改的情况呢，或是想更改它呢?”针对不停的抱怨，大家称作絮叨。抱怨会耗费用劲而又不容易有一切結果，对难题的毫无价值，又非常少会使大家觉得舒服一点。基本上全部的人都发觉，假如对有责任心的第三方倾吐憋屈，而他会跟随一起发火得话，大家会觉得舒服一些。

　　四、清扫一切消耗精力的事情

　　什么叫不利大家提高情商的能量呢?回答便是一切消耗精力的事情。很多人的中枢神经系统如同老师的手一样长了很厚死皮。大家早已习惯观念不上精力的耗费。精力是细微的，但还可以感受到显著的转变 ，例如听见喜讯时，肾上腺激素会猛增，而听见噩耗时，会觉得疲惫不堪。大家一般不容易注意精力微小地耗费，例如与一个消沉的人交往、在桌子四处找一张纸这些。

　　五、找一个日常生活的榜样

　　大家都曾经历过学榜样的时代，这些榜样针对大家而言崇高而又生疏。因此大家学榜样的热情在和榜样的间距中逐渐灭掉了，由于我们知道，自身或许一生都做不了英雄。是的，你不能变成英雄，但你能变成一个开心的平常人。

　　六、从不爱交际的人的身上学物品

　　大家的周边有很多满腹牢骚，横行无忌、装胆作势的人，大家多么的期待这些人从日常生活消退，由于她们会令人发火和失落，乃至发疯。为什么不可以把这些人框起来，买个机票，送至一个海岛上，在那里她们再也不能影响到他人。但是，最好是不要这样，这种不爱交际的人是大家提高情商的助手。你能从多嘴多舌的人的身上学好缄默，从情绪不稳定的人的身上学好忍受，从坏人的身上学得善解人意，并且你无需对这种教师感激涕零。

　　七、把你觉得的“不对”通通改为“对”

　　我有个朋友最爱说“不”，无论他人说些什么，他先说“不”，“不对”，”并不是的”，但他下面得话并并不是打倒他人，仅仅填补罢了。他仅仅习惯说“不”，大家都反感他。谁喜爱被否认啊?我访谈过一个见识尤其博学多识的导师教授，我发现了他有一个幸福的小习惯，无论另一方讲了多么的煞笔得话，他一定会很诚挚地说，“对”，认真地强调这个话能够创立的点，随后延伸开回，讲他的观点。他那么厉害的人，毫无疑问了煞笔的你，你一定手足无措。而他将你的建议升高到那麼厉害的高宽比，你察觉自己和他都厉害哦。此后我懂得了这一点，先毫无疑问另一方，再讲自身的建议，沟通交流气氛会更好许多 哦。

　　八、闲聊的情况下，少用“我”，多讲“你”

　　蔡永康便说过，闲聊的情况下，每一个人全是朕。每一个人都只聊点自身。你讲了自身的历经，或是对某事的观点，随后再加上“你嘞”，“你觉得呢”，把话题讨论丢给另一方，让另一方也是有表述的室内空间和权利，你能越来越讨人喜欢许多 。

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和异性聊天，如何提高情商

　　现在已经是网络信息时代了，不出门就可以和离自己千里之外的人聊天，很多人在聊天的路上，认识很多知心朋友，遇到什么心事都可以敞开心扉，那如何提高情商？与异性聊天呢?我们一起来看看。

　　一、从兴趣爱好开始。

　　如果你想找到一个对象，你必须要有高情商。首先知道你的兴趣是否相同。其次从感情的历史开始，如果你碰巧被甩了，她碰巧被劈了，那两个同病同情的人，遇到的时候，更容易说话，距离也更近。你们安慰我，我安慰你们，不知不觉，可能会走到一起。

　　二、从三观开始。

　　如果和对方的三观一致的话，在聊天的话题上容易产生默契。一般来说，人生观是人的一生该如何生存，价值观是人的一生中最珍贵的，世界观是这个世界。两个人也会因为这种默契而自然地走到一起。

　　雨飞是我的同学，她和男朋友现在结婚了，两人的感情也是这个互联网时代的产物——她们是互联网恋爱。

　　她最初在地区搜索中添加了一些人，闲暇时，可以和当地人说话做什么，看到周围的同事成双成对，自己也忍不住，想在网上试试，不能见到自己的人。首先，她和添加的朋友论兴趣等，排除了一部分人，谈论三观，谈论人生，理想，发现今后的计划，一个人和她的意见相同，所以和他谈话越多，两个人的三观就越一致。这样，两个人也从最初的陌生人变成了知心的聊天朋友，有什么心事，杂事，可以互相诉说。

　　之后，谈到前任，两人发现自己生病了，随着时间的推移，关系也从朋友变成了恋人，恋人变成了现在的夫妇。

　　三、向对方提出建议。

　　已婚者，面对家庭，面对生活，有很大的压力，不能停留，只能前进，停留后，面对配偶的不理解，面对家庭的谴责，孩子的眼泪，这样的人一般都很孤独。心里都是希望有个人能听到自己的话，所以如果要提高情商，不要提建议也没关系，只要能听到他的话!

　　秋冬就是这样一个人，自从结婚以来，压力越来越大，从来没有停留过，每天都在努力前进，妻子和母亲的关系也不太和谐，妻子为了家人也焦头烂额，说自己没有能力，母亲又指责自己太弱了。

　　所以他想在网上找一个可以诉说愁眉苦脸的人，他先给他们发信息，问问朋友有没有时间跟他说话，如果没有回来，也排除了，其中一个回来了，他就跟对方聊天，他们从工作，到家庭，再到压力，基本都差不多了，所以两个人长期保持联系，做对方洗耳恭听的对象，有建议就建议，没有建议就安慰对方，这种感觉，不是男女情，而是真正的友谊。

　　综上所述，如果你想和异性聊天，你必须知道你聊天的目的，然后找到一个方法开始。

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如何提高情商？教你四个方法

　　人们普遍认为：一个人的成功=1%的智商+99%的情商。人与人聊天水平的不同，这其中的原因，就是情商问题。高情商的6个习惯，让你的生活有一点改变。那如何提高情商？我们一起看这四个方法。

　　一、高智商的人，善于倾听。

　　聆听是一种艺术、一种道德，更是一种智慧和智慧的表达。何谓善于倾听?善听就是专心等待别人把话说完。情感智商高的人所说的话，是先倾听别人的心里话，边听边想，然后站在对方的角度。

　　因此他们的话更容易受到每个人的欢迎。在《史记》中说：“言可闻，道可进”。与他人的需要相比，人们更需要被倾听。

　　因此，要想得到别人的喜爱，就要学会用自己的耳朵，做一个懂得倾听的人。子期听了伯牙的高山流水，便有了知音;三毛对荷西的深情，是六年来不断拂晓而来的表白。

　　假如你成为了一个忠诚的听众，他一定会觉得你很有价值，因此他对你很有好感，并愿意和你交往。

　　二、高智商的人，可以控制自己的情绪。

　　一个无法控制自己情绪的人，其实能力再大也没用。不仅能力超强，张飞也能征善战。

　　但是张飞之死，其实很憋屈，他并没有慷慨赴死在战场，而是被自己的感情所杀。听了好兄弟关羽被杀的消息，他首先忍住悲痛，血泪粘襟。

　　后来借醉鞭打士兵，要他们日夜赶制兵器，要他们立即为兄弟报仇。最终，范强和张达忍无可忍，只好趁张飞喝醉后，将他刺杀在军营中。

　　人人都会产生各种情绪，但情商高的聪明人，能更好地控制不良情绪，巧妙地转移不良情绪，不做情绪的奴隶。情感容易波动，喜怒容易形于色的人，缺少内在历练，而不是坦率。

　　随时随地都能做到心平气和，行为理性，抑制感情的冲动，克制急切的欲望，使自己始终保持良好的心态，心情开朗，心胸开阔，才是高情商的表现。

　　三、有智慧的人，拿得起，放得下。

　　生活从来都不是坦途，我们会收获鲜花与掌声，也会经历挫折与苦难。而一个高情商的人，既有勇气和担当，又有承受能力，有胸怀和智慧。

　　有一个叫孟敏的人，在汉朝路上走时背起一只大陶瓶，不料瓶子掉在地上，孟敏却继续向前走，头也不回。过路的人问他怎么看都不看，孟敏说：“陶子已经破了，再看还有什么用?”抓住才能生存，放下才能生存;抓住才能，放下才能，放下才能。

　　范蠡辅佐勾践复国成功后，弃官从商，归隐人间，与西子在西湖上游荡;文种不听劝告，终得“兔死狗烹”之祸。感情也好，虚名也罢，拿得起放得下，拿得起放得下，就是关心别人，放得下，就是成全自己，这是高情商人的修养。

　　四、高智商的人，做事要谨慎。

　　周国平曾经说过：“所有的交流都有最后一道无法超越的界线，这两个人之间的界线虽然不清楚，但肯定。所有的困难和矛盾都是由无意中企图突破界限引起的。”能说的话，能说的程度，如何让对方感到舒服，这些问题的把握，体现了一个人的情商。

　　真实的高情商，是待人有度，自己有底线。某一天曾国藩生日，大将军鲍超亲临安庆庆贺寿辰。他是个粗鲁的家伙，他的军队以会打仗和会抢劫著称，所以他也是个有钱人。Botton总共带了16包礼物，很多珍贵的珠宝古董和其他东西。曾国藩见此情景，便挑了一顶小帽收了下来，其余的都送回鲍超。曾国藩的做法，既不违背自己的原则，又不能驳倒部下大将的面子，可谓得心应手。

　　尺度，是一把尺子：做人没有尺度，过亲就是疏，过热就是凉。在众人面前，你不会故意使别人尴尬，懂得如何与人相处得当，你就掌握了高情商的尺度。

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