荔枝可以和樱桃一起吃吗？荔枝和樱桃一起吃好吗？-妈妈无忧网

荔枝可以和樱桃一起吃吗？荔枝和樱桃一起吃好吗？

荔枝和樱桃差不多月份上市，两款水果也都是众多女性的最爱，很多女生也喜欢把两者放在一起吃。荔枝和樱桃可以一起吃吗？

荔枝和樱桃可以一起吃吗

答案是可以，但是孕妇要适量吃荔枝，容易上火和影响胎儿。樱桃吃太多有可能会拉肚子。

什么水果不能一起吃

酸味水果与甜味水果不可一起吃

亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：

酸味水果：葡萄柚橘子凤梨奇异果柠檬青苹果草莓

亚酸味水果：蕃茄红苹果荔枝葡萄桃子梨子文旦

甜味水果：释迦西瓜甜瓜榴连香蕉甘蔗木瓜

荔枝不能和什么一起吃

荔枝不能和黄瓜一起吃：荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。

荔枝不能和胡萝卜一起吃：胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质可以破坏荔枝中维生素C，降低原有的营养价值。

荔枝不能和动物肝脏一起吃：动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化，使二者的营养价值均降低。

什么人不能吃荔枝

咯血患者忌食荔枝：荔枝性温,味甘酸,易上火助热。《食疗本草》中早就指出:“多食则发热”;《本草纲目》中也告诫:“鲜者食多,即龈肿口痛,或衄血,火病人尤忌之。”

眩晕患者忌食荔枝：荔枝性温,味甘酸,肝火眩晕和痰浊眩晕患者都应忌食或少食。《本草纲目》中有记载:“火病人尤忌之。”

口疮患者忌食荔枝：荔枝性温热,多吃极易助热上火。口疮患者,包括口舌溃疡、口腔糜烂、齿龈肿痛等,都忌多食荔枝。

吃荔枝要适量，忌一次吃荔枝过多。荔枝主产于我国南方,甘甜清香,多汁爽口,可谓“瓤肉莹白如冰雪,浆液甘酸如醴酪”,素有“果中之王”的美誉,是人们较喜爱的鲜美果品之一。又因荔枝含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,在水果中堪称滋补佳果。但食用荔枝时注意不可一次吃得太多。

糖尿病人吃荔枝可以降血糖吗

糖尿病人吃荔枝可以降血糖吗？

吃荔枝会引起低血糖的例子，于是有些人以为吃荔枝可以降血糖。吃荔枝过多导致的荔枝病，实质是一种低血糖症，吃荔枝引起的低血糖症，主要是大量吃荔枝以后造成人体体内果糖的积聚，转化不及时，进而引起了低血糖。

糖尿病人吃荔枝肯定是不能用来降血糖的，而且荔枝在水果中是属于高糖的水果，如果吃了荔枝以后肯定会引起血糖的升高。所以荔枝并不能作为糖尿病患者的首选水果，特别是血糖控制不佳的患者，尽量不能吃荔枝。

如果血糖控制很好的患者，也应该在两餐之间偶尔少量的食用荔枝。

荔枝是属于含糖分比较高的水果，吃荔枝根本就不可以降血糖。糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下，可以吃一些不是很甜的水果，像苹果，柚子，橙子，猕猴桃，黄瓜，西红柿等等，像荔枝是不太适合糖尿病病人吃的。

糖尿病病人吃水果，一天的总量要控制，像苹果一天最多只能吃一个，如果是很大的分两次吃，一天只吃一种水果。吃水果的时间一般在两餐之间，比如上午的九十点，下午的三四点，糖尿病病人如果血糖很高，没有控制的情况下，建议不要吃任何水果。