深海鱼油的功效作用

深海鱼油是一种营养价值非常高的保健品，通过深海无光地带生活的鱼类进行提取，并且经过精炼制成的一种营养物质，这种物质对于人体而言具有非常显著的功效与作用，因此，深海鱼油在推出市场之后不久，便取得了非常不错的口碑与销量。不过，很多人都好奇，深海鱼油的功效作用，到底有哪些呢？接下来就跟大家一起来看一下吧

深海鱼油的功效与作用：

1、维持血管畅通

深海鱼油能够帮助人体血管进行疏通，一方面通过降低血液的粘稠度和血小板的凝度，从而稀释血液，另一方面则是通过调节血液中的血脂与胆固醇含量，促进血液循环。因此，服用深海鱼油能够发挥维持血管畅通的功效。

2、健脑益智

深海鱼油含有分恩负的DHA成分，这种成分被称为是脑黄金，对于大脑具有促进神经元活性增强的作用，同时还能够提高大脑营养物质的补充，有助于智力开发和预防老年痴呆症状，是一种非常理想的健脑益智保健品。

3、对抗炎症

深海鱼油的成分中含有多种抗炎活性的物质，一般情况下，服用深海鱼油能够对身体中多种炎症问题进行缓解，并且能够增强机体中的抗炎能力，帮助人体对抗炎症。因此，深海鱼油常被用作改善各类炎症以及风湿性关节炎问题。

4、缓解不良情绪

深海鱼油与人体情绪存在密切的关系，其成分具有改善人体情绪的作用。因此，针对不良情绪问题具有小组的缓解作用。

深海鱼油的适用人群

深海鱼油作为一种常见的保健品，其本身的营养物质含量非常高，而其由于原材料获取难度较大，而且提炼过程复杂，因此在市面上看到的深海鱼油价格普遍较高。而且，作为一种营养保健品，深海鱼油对人体的功效作用也非常多高效与显著，但即便如此，深海鱼油同样有着其特有的适用人群。接下来就跟大家一起来看一下，深海鱼油的适用人群到底有哪些吧！

深海鱼油的适用人群：

1、对于患有血栓、脑溢血情况的人群来说，深海鱼油服用后能起到很好的缓解效果，而且中风患者服用后症状也有相应的好转。

2、深海鱼油对于人体的血脂、胆固醇含量具有显著的调节作用，因此，对于三高症状（高血脂、高胆固醇、高血压）的人群来说，深海鱼油是一种非常理想的调节剂。

3、深海鱼油对于视网膜健康有着非常重要的作用，因此，对于视力衰退、近视以及老花眼情况的人群来说，深海鱼油具有显著的改善作用，保护视力健康。

4、深海鱼油具有保护心血管系统的作用，因此对于心脏病、动脉粥样硬化问题的人群来说，服用深海鱼油是最理想的健康缓解剂。

5、深海鱼油能够帮助人体防治糖尿病及其并发症状，因此对于需要预防糖尿病的人群来说，深海鱼油是一种很好的“预防针”。

6、患有关节炎、痛风、哮喘等症状的人群，可以利用深海鱼油的抗炎特性，针对病情进行缓解。

深海鱼油的副作用

相信对于大部分人来说，深海鱼油这个名字绝对不会陌生，对于人体而言，深海鱼油起到的保健作用非常显著，不仅能够调节三高问题，还能够保护心血管系统，而且针对一些炎症问题与不良情绪，同样有着理想的效果。不过，随着越来越多人使用深海鱼油，对于其是否存在副作用这个问题，也越来越多人担忧。那么，到底深海鱼油有哪些副作用呢？下面就跟大家一起来看一下吧！

深海鱼油的副作用

1、血液凝集度下降

深海鱼油的副作用之一就是血液凝结度下降，对于伤口未痊愈以及支架术后人群来说，服用深海鱼油不利于伤口的愈合，而且还有导致初学的风险。

2、低血压反应

对于三高人群来说，深海鱼油确实能够起到很好的效果，但是如果正常情况下进行补充，则很容易会导致低血压情况发生，尤其是服用了降压药的高血压人群，很可能会导致血压过低，从而引起低血压反应。

3、过敏性反应

对于部分过敏性体质或者海鲜过敏的人群来说，服用深海鱼油无疑就是一种过敏源，不仅会诱发过敏性反应，还有可能使过敏性体质更加严重，因此，过敏性体质以及海鲜过敏人群服用深海鱼油会导致过敏性反应，也是其副作用之一。

4、增加肝脏负担

深海鱼油服用之后需要肝脏功能运作进行调节，因此对于肝脏功能不佳的人群来说，深海鱼油就是一种负担。因此，服用深海鱼油的副作用之一便是增加肝脏负担。

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