家庭常备的养胃零食

　　生活中有很多事情看似没有影响，但都于我们的身体健康息息相关，不注意日常饮食就会危害到我们的胃肠健康。以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的家庭常备的零食，希望大家喜欢。

　　家庭里的养胃零食

　　当你觉得胃部不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。

　　胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而。食道却缺乏此保护层。因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作。

　　引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益。

　　家庭治疗措施

　　一、勿暴饮暴食

　　当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。

　　二、勿平躺

　　当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。

　　三、服用药物

　　药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。虽然混合这两种成分鲜少副作用，但连续服用超过一个半月，并不妥当。因为制酸剂的效果很强，以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为，液态的制酸剂虽不如片剂形式方便，但通常比较有效。

　　四、勿睡前吃晚餐

　　千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。

　　五、消除生活压力

　　压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。

　　六、腰部减肥

　　腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤。

　　七、注意某些药物

　　有一些医生开的药方可能会加重胃灼热，包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当。

　　推荐食疗膳食

　　1、糯米江米红枣粥：糯米、江米，性甘平、无毒，入脾胃。有暖脾胃，补中益气，缩小便的功效。大枣“主心腹邪气，安中养脾，助十二经。平胃气，通九窍，补少气，少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药，久服轻身延年。” 以此二种药食同源的原料共煮粥，经常食用，对胃寒有效。

　　2、糖姜片、糖姜水：糖姜片即超市所售成品，而且价格不高，比自己制作要省事，直接买来零食即可。 糖姜水则是将生姜切片，加红糖共煮，胃寒疼痛不断时，趁热饮用有效。

　　3、姜制枣豆(源自《民间验方》)：红枣1000克，黑豆1000克，姜500克(切片)，洗净后放入锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用，每顿饭用碟盛五六个枣、 姜数片、黑豆一撮，放在锅内热上，吃饭时吃下，数月连吃即愈。

防疫情的药有哪些 新冠病毒家庭常备药物

防疫是每个人的责任，随着国家二十条的发布，更好的科学防疫，现在已经取消全名核酸，这也就考验我们的免疫，自身防护，平时在家也可以备用一些防治新冠的药物。那么防疫情的药有哪些？下面小编会继续为大家了解。

防疫情的药有哪些

1.莲花清瘟胶囊

从药物的成分来看，连花清瘟胶囊中的苦杏仁含有苦杏仁苷，苦杏仁苷会释放氢氰酸。过量使用可能导致人体中毒，而且还含有麻黄。高血压患者一定要慎重选择。药物整体属性偏寒，长期服用易损伤脾胃功能。不良反应和副作用不容忽视。建议医生慎用。

2.桂枝颗粒

桂枝颗粒可用于预防和治疗各种类型的感冒。主要症状为发热、恶寒、微汗、鼻塞、嗜睡、失眠。严重时，身体可能会酸痛。这些症状就是西医通常所说的感冒初期。然而，随着不断的变异和发展，新冠肺炎的毒性逐渐减弱，已成为一种普通流感。有专家向国家卫健委建议，将“新冠肺炎”更名为“急性新冠肺炎感冒”。

3.复方金银花颗粒

复方金银花颗粒由金银花、连翘、黄芩组成，均为寒性。如果孕妇脾胃虚寒，尽量避免涂抹，感觉不舒服。部分患者服用后可出现恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等症状。特别是脾胃虚寒、腹泻患者的症状会加重，经常使用可能会对胃功能造成一定的损害。综合考虑，复方金银花颗粒可作为日常常备药品，并可适当保存。使用时注意不良反应。

4.清热解毒颗粒

清热颗粒中药性寒，其中石膏、龙胆草极寒，易伤胃，脾胃虚寒。小心腹痛，温热，腹泻。可能引起胎儿发育异常，所以孕妇禁用。服用清热解毒颗粒后，部分患者可出现腹部不适等不良反应，如头晕、恶心、呕吐或腹泻。不建议经常服用。

上面就是小编为大家介绍的防疫情的药有哪些，上面介绍的四款药物都可以用来预防。此外，根据中科院研究研究，nmn(点击了解详情)对于防治新冠方面起到好的效果，它能改善新冠引起的nad+代谢，增强免疫，抑制细胞死亡，也能另感染者症状好转。日常中可以借助nmn补充剂来增强体质，预防新冠。

新冠口服药会不会因为病毒变异而失效 新冠口服药会成为家庭常备药

现在的新冠病毒不断的变异，也增加了抗疫的难度，虽然说研制出了新冠口服药，让大家在抗疫方面更进一步，但是大家也很担心是否能够应用于变异病株的治疗，那么新冠口服药会不会因为病毒变异而失效呢？可以成为家庭常备药吗？一起来看看吧。

新冠口服药会不会因为病毒变异而失效

新冠口服药在应用的时候，能够通过抑制病毒复制的关键酶，从而起到阻断病毒在人体中复制的作用，这个药品的效果还是非常显著的，并且也适合肝内小分子的药物设计，更容易被人体所吸收。不仅可以针对于原有的病毒起到一定的作用，同时针对于阿尔法，还有贝塔和德尔塔，以及奥秘克戎等这些变异的病毒，同样也有很好的治疗功效。

新冠口服药会成为家庭常备药

新冠口服药目前还没有进入到上市的阶段，所以说具体能否成为家庭的常备药，也是一个未知数，但总体来说也是有希望的，毕竟这款新冠口服药要在价格方面不到300元，并且已经进入到了医保的范围中，所以说多数人群一般都是能够承担起的，所以成为家庭常备药也是指日可待的，大家不用过度的担心了。

在以上的文章内容中，就是主要针对于，新冠口服药会不会因为病毒变异而失效，以及是否能够成为家庭常备药的问题，进行了相关的介绍。可以了解到，新冠口服药对于变异的病毒同样也是有效的，因为价格比较亲民并且进入医保，所以成为家庭常备药也是指日可待的。

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