海苔粉的资料讲解
海苔粉有利与孩子生长发育，而且还有延缓衰老的作用。海苔粉的营养价值丰富高，非常适合人们去饮用他，下面92妈妈育儿网给大家带来海苔粉是什么?，希望大家喜欢!
海苔粉的资料讲解
紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，添加油脂、盐和其他调料，就变成了海苔。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤。
海苔粉的热量：170.00大卡(710千焦)/100克
海苔粉的食疗价值：
1、营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途;
2、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进....