冬季养生家常健康汤谱做法
时间过得可真快,转眼间又是一年的冬季了,这么寒冷的季节,你们知道可以喝什么汤给自己的身体养生吗?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关冬季养生家常健康汤谱以及做法,希望大家喜欢。
冬季养生家常健康汤谱以及做法
一、白胡椒猪肚汤
原料:白胡椒15克、猪肚1个,适量食盐、料酒、味精。
做法:
1、取白胡椒略打碎。猪肚反复用盐或生粉洗净可加盐、醋并用开水烫洗。
2、把打碎的白胡椒放入猪肚内,再将首部、尾部用线扎紧,加入适量清水,煲两个小时左右,慢火煲炆。
3、汤稠肚烂时,调入适量食盐便可。
4、此量可供2~3人用,猪肚可切片状,拌入生油和酱油供餐用。
功效:白胡椒煲猪肚气味浓香,具有祛寒暖胃的功效,同时能辅助治疗胃寒,心腹冷痛,吐清口水,或虚寒性的胃、十二指溃疡等疾患。
二、 黄....