冬季喝什么汤养生

冬季天气寒冷，人们容易心情烦躁。所以，在冬季进补一些养生汤是非常必要的。喝汤除了愉悦心情外，最关键的是帮助人体抵御寒气，增强身体免疫力。下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关于冬季喝什么汤养生最好_冬季可以喝什么汤养生，希望大家喜欢。

冬季喝什么汤养生最好

胡椒猪肚汤

胡椒性温热，有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。特别冬季，喝上一碗热乎乎的胡椒猪肚汤，就能够祛风散寒、增强食欲，而且还能够吃出好心情呢!

材料：白胡椒30至50粒，猪肚1个。食盐、料酒、味精各少许。

做法：先将猪肚洗净可加盐、醋并用开水烫洗，锅内注水，猪肚块或丝下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。

太子参蜜枣煲猪瘦肉

太子参性平和味甘润，能生津润肺、养胃健....

冬天就是要多喝汤,多喝汤既能补充身体所需水分,又能补充所需营养。那冬季养生汤，你们知道有哪些吗?咱们一起来瞧瞧吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关于冬季喝什么汤最养生_冬季健康好喝的养生汤做法，希望大家喜欢。

冬季喝什么汤最养生

一、白胡椒猪肚汤

原料：白胡椒15克、猪肚1个，适量食盐、料酒、味精。

做法：

1、取白胡椒略打碎。猪肚反复用盐或生粉洗净可加盐、醋并用开水烫洗。

2、把打碎的白胡椒放入猪肚内，再将首部、尾部用线扎紧，加入适量清水，煲两个小时左右，慢火煲炆。

3、汤稠肚烂时，调入适量食盐便可。

4、此量可供2～3人用，猪肚可切片状，拌入生油和酱油供餐用。

功效：白胡椒煲猪肚气味浓香，具有祛寒暖胃的功效，同时能辅助治疗胃寒，心腹冷痛，吐清口水，或虚寒性的胃、十二指溃疡等....