最佳午餐食谱及做法
忙忙碌碌的日子里总是要有美食的犒劳，所以说起午餐的美食，朋友们知道可以吃哪些健康菜肴吗?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关最佳午餐食谱及做法_健康营养午餐菜谱，希望大家喜欢。
最佳午餐食谱及做法
腊肉烩豆腐
原料：腊肉1块、北豆腐1盒、香葱2根、蚝油2汤匙、白糖1茶匙、盐1/4茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、水淀粉2汤匙。
做法：
1.腊肉放入冷水锅中，以大火煮10分钟，捞出稍冷却后，切片备用。豆腐切2cm大的小块，放入煎锅中，用中火双面煎成金黄色。青葱洗净切成段。
2.煎锅中倒入少许油，大火加热至7成热时，放入香葱爆香，然后倒入腊肉，豆腐，调入蚝油，白糖，盐和胡椒粉翻炒均匀后，倒入水没过食材一半即可盖上锅盖，用中火炖5分钟，带开盖子，淋入水淀粉搅均即可。
京酱肉丝
材料：猪里脊300克、大葱2根、鸡蛋1个、料酒....