最火早餐食谱营养搭配
早餐吃的好,一天都是元气满满的。想在家做早餐,但又犹豫每天吃什么,那咱们不妨来了解下早餐可以吃啥的吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关最火早餐食谱营养搭配_早餐吃什么简单又营养，希望大家喜欢。
最火早餐食谱营养搭配
五彩蔬菜沙拉
第一步：将所有蔬菜洗净沥干水分。
第二步：紫甘蓝切细丝，黄瓜切片，小番茄切对半，橙子切片备用。
第三步：玉米粒剥好下锅煮，煮5分钟后沥出备用。
第四步：各种食材依次摆入盘中，先摆入玉米粒和小番茄。
第五步：再摆入紫甘蓝和黄瓜片，最后摆入香橙和苦菊。
第六步：搭配自己喜欢的沙拉酱就可以开吃啦。
小金鱼馄饨
第一步：把胡萝卜切小方块上锅蒸熟，虾仁放姜片用清水浸泡15分钟去腥味。
第二步：猪瘦肉切小块，瘦肉，虾仁和蒸好的胡萝卜放进辅食机中。
第....