厨房里常见的食物，如：番茄、花椰菜、黄豆、鱼等，是预防前列腺癌的「神药」。下面我们就来看看还有哪些食物可以预防前列腺癌。
7种预防前列腺癌常见食物
1.番茄和西瓜
番茄含有大量的番茄红素(有效的抗氧化剂)，具有减缓前列腺增大的作用。番茄红素也存在于新鲜水果中，如：梅果、番石榴、西瓜、木瓜、红葡萄等等。美国科学家发现，每周吃番茄2-4次的男性患前列腺癌的可能性，小于不吃番茄的人。
2.鱼
鱼类中的Omega-3脂肪酸可降低患前列腺癌的风险。Omega-3s存在于沙丁鱼、金枪鱼、马鲛鱼和三文鱼。专家们指出，低脂肪饮食和鱼油补充剂会减缓前列腺癌细胞的生长。
3.石榴
石榴成分可以减缓和阻止癌细胞的扩散。
4.大蒜
多吃大蒜和洋葱等可使前列腺癌的风险降低50%。
5.黄豆
黄豆可有效预防....
西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌，作用最明显。好吃的西红柿凉面要如何做呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享西红柿凉面的做法。
西红柿凉面的做法
材料
面，西红柿，白芝麻，香菜，牛肉，黄瓜.
做法
1.烧开水，下面，等面条熟了放到冰水里泡着.
2.西红柿切小块，锅里放少量油炒，炒到起沙，放盐.糖.鸡精.(因为是拌面用的，味道适当调的重点)，装起.
3.炒过的白芝麻撒到刚才炒好的西红柿酱里.
4.把香菜切碎，牛肉和黄瓜切丝.
5.把泡在冰水里的面捞出沥干，浇上点色拉油拌匀，这样可以防止面条粘在一起.
6.把面装盘，上面浇上西红柿芝麻酱，再铺上香菜，牛肉丝，黄瓜丝.
西红柿萝卜丝小饼的做法
用料
去皮西红柿 / 鸡蛋2个 / 萝卜丝 / 糯....
西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌，作用最明显。你想看看糖拌西红柿怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐糖拌西红柿的做法步骤。
糖拌西红柿的成品图
....
西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌，作用最明显。你了解西红柿鸡蛋扯面的做法步骤吗?下面学习啦92妈妈育儿网为你整理了西红柿鸡蛋扯面的做法。
西红柿鸡蛋扯面的成品
....
西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌，作用最明显。你都知道哪些西红柿鸡蛋汤的做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享西红柿鸡蛋汤的做法。
西红柿鸡蛋汤的成品图
....