鸡蛋的创意制作方法

鸡蛋的创意制作方法

鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,鸡蛋里含量最高的是蛋白质,蛋白质受热容易变性。下面92妈妈育儿网给大家整理的鸡蛋的创意制作方法,希望大家喜欢!

鸡蛋的创意制作方法

(赛螃蟹)

所需食材:鸡蛋4个、咸鸭蛋黄1个、姜少许、香醋两小勺、糖1/2汤匙、盐少许

1、把蛋黄和蛋白分开盛出,在蛋黄里加入咸蛋黄捣碎,加入一点点盐,蛋白打匀后加入少许盐;姜切细碎后放入香醋和糖再浸泡一会

2、分别把蛋黄和蛋白下锅翻炒到嫩嫩的状态立刻出锅

3、最后倒入调好的酱汁,简单翻一下拌一下,就可以出锅啦

不少小伙伴已经在家做成功啦,各家方法都有不同,可以戳下面的笔记,找到最适合自己的赛螃蟹做法

“赛螃蟹”之前看到黄磊老师做过,很想学,今天终于如愿了

这道菜我第一次知道的时候还是在黄磊老师的节目上看到的,当时我就有....