菜心美味可口的做法

菜心美味可口的做法

菜心主要分布在广东、广西等地,是中国广东特产的蔬菜,因为其品质柔嫩、风味可口,所以受到很多消费者们的青睐和喜爱。下面92妈妈育儿网给大家整理的菜心美味可口的做法,希望大家喜欢!

菜心美味可口的做法

白灼菜心

食材准备

菜心、油、盐、牦油、生抽、姜、鲜红辣椒、清水。

方法步骤

1、将菜心的根部和老叶去掉,保留嫩的菜芯部分。

2、将选好的菜心用流水清洗,尤其是菜的内心中间,洗好后用水浸泡十五分钟。

3、把生姜去皮,洗净,然后切成薄片,接着把它们码在一起,切成细丝。

4、将红椒去籽,洗净,切成细丝。

5、锅内放入适量水,加入少量盐,倒入少量油。

6、当锅内的水沸腾时,放入菜心,等水再次沸腾时将菜心捞出,沥干后,整齐的码在碟子里备用。

7、锅里倒入少许油,再倒入少量牦油、清水。....

菜心的做法及品种

菜心的做法及品种

菜心又称菜苔,由于质嫩、味美,故为广大市民所喜爱。它是饭桌上常见的一道菜肴,那么它要怎么做才更好吃呢?下面92妈妈育儿网给大家整理的菜心的做法及品种,希望大家喜欢!

菜心的做法及品种

菜心的做法

菜苔炒腊肉

原料:红菜苔1000克、熟腊肉100克、芝麻油75克、精盐、姜未各少许。

制作

⒈将红菜苔用手折断成4.5厘米长的段,取其嫩的部分,用清水洗净沥干。

⒉炒锅置旺火上,放入芝麻油烧热,下姜未稍煽后,放入腊肉煽炒1分钟,

⒊将原炒锅连同余油置旺火上烧热,放入菜苔,加精盐偏炒2分钟,再加入腊肉合炒1分钟,用手勺推匀,将锅颠动几下,起服盛盘即成。

清炒红菜苔

主料:紫菜苔400克

辅料:辣椒红,

做法:

⒈将红菜苔洗净切段;红辣椒切丝;葱、姜切末;

⒉沙锅下植物油,

⒊加入红菜苔段、盐翻....