swisse胶原蛋白液能长期喝吗

swisse胶原蛋白液是一种比较常见的保健品，很多人不知道这个是否适合长期喝，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍swisse胶原蛋白液能长期喝吗？

swisse胶原蛋白液能长期喝吗

swisse胶原蛋白不建议长期吃，因为长期吃可能会造成肾负担过重，因为swisse的外包装上面，也印刷了一行小字，肾不好的人慎用，这是因为每10毫升的液体里有130多毫克的硅元素，人体一般吃30-50毫每天就够了，这么高的含量长年累月吃下去，容易造成肾结石。

产品介绍

Swisse液体胶原蛋白，天然配方含高质量营养成分，支持胶原蛋白再生，可提供头发、皮肤、指甲必备的营养。独特的美味美容配方含硅和维他命C，支持头发、皮肤的细胞构造新生，维持健康年轻外貌。富含血橙萃取精华。

胶原蛋白一次吃几粒合适

一天一次，餐前服用。

1、胶原蛋白每个人的每日....