蒸蛋的好吃做法推荐
科学研究表明，从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92. 5%，下面92妈妈育儿网给大家整理的蒸蛋的好吃做法推荐，希望大家喜欢!
蒸蛋的好吃做法
蒸蛋的材料
鸡蛋、葱、盐、老抽、橄榄油、水
蒸蛋的做法
1、1个鸡蛋打匀，加入丁点盐、一勺老抽、半勺橄榄油，加满水，拌匀撒上葱末。
2、微波炉叮3-4分钟，欧了。里面也可以加点肉末味道更好。
蒸蛋的做法
蒸蛋的材料
鸡蛋二个100克
过滤水200克
香菇四朵
虾米一小把
盐适量
蒸蛋的做法
1、准备所有原料。
2、因为在蒸蛋中最主要的原料是水，所以这里我们用了过滤水。
3、先用过滤水泡发香菇、虾米。
4、虾米和香菇这两种食材需要泡发三十分钟以上。你也可以全部用新鲜的虾仁和香菇，速度会更....