缓解抑郁

今天就编来给大家做一道用土豆做的餐后小点心--蓝莓土豆糕。蒸好的土豆泥配上些许的蓝莓酱，香甜可口，在餐后吃上这道菜一定会让大家觉得神清气爽，心情更加愉悦，那下面小编就开始给大家介绍这道餐后小点的做法喽。

蓝莓土豆糕

材料

土豆1个，山药半根，白糖，蓝莓酱

做法

1、土豆洗净削皮，切块，山药削皮洗净切段，(用冷水洗手哈，不能用热水，会发痒的哦)上蒸锅蒸熟。

2、再把土豆和山药，放点白糖一起用擀面棒压成泥状，用磨具装成形。

3、再把蓝莓放在糕糕上即可。

功效：

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。山药性味�....