关于排骨汤的做法推荐

关于排骨汤的做法推荐

排骨汤香醇浓厚、温暖滋补,不过营养专家提醒,若想通过排骨汤达到健体补钙的作用,就要少放或者不放盐。下面92妈妈育儿网给大家整理的关于排骨汤的做法推荐,希望大家喜欢!

红枣山药排骨汤

材料

山药,红枣,排骨,调料:葱段,姜片,盐,鸡精,枸杞

做法

1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块,

2、排骨和山药分别飞水捞出

3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。

罗汉果排骨冬瓜煲

材料

过年节目丰富,和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K,难免熬夜;又或者烟酒过多,很容易火气上升,声沙喉干,这时不妨煲点罗汉果汤水,清热祛痰,健胃整肠。

罗汉果:1/3个冬瓜:400克排骨:500克胡萝卜:半根元肉:6粒姜:2片水:8碗3-4....

煲排骨汤的做法步骤

煲排骨汤的做法步骤

猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。下面92妈妈育儿网给大家整理的煲排骨汤的做法步骤,希望大家喜欢!

玉米排骨汤的做法

材料

原料:小排骨300克 玉米一根 胡萝卜一根

调料:葱 姜 料酒 盐

做法

1小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用。

2将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟。

3最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。

小诀窍

将汤面烧的沸腾后再开始撇沫,胡萝卜最后放入

莲藕排骨汤的做法

材料

莲藕,排骨,葱,姜,料酒,盐

做法

1、莲藕去皮洗净切片。

2、排骨洗净,入沸水锅中焯烫出血沫捞出,冲洗干净。

3、将排骨和莲藕放入煮锅,加水没过排骨莲藕。

4、大火....

排骨汤的做法有哪些

排骨汤的做法有哪些

排骨汤,是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品,下面92妈妈育儿网给大家整理的排骨汤的做法有哪些,希望大家喜欢!

番茄土豆排骨汤的做法

材料

番茄4个,小排1斤,姜片适量,土豆2个

做法

1.小排在沸水里煮一下,捞出洗净待用!土豆切块,待用

2.番茄在在头上用刀划一个十字。然后放入沸水中烫一下,去皮,去蒂,待用

3.煮过的小排倒入砂锅中,放入适当的水,煮开!

4.起油锅,倒入少许的油,待油热后放入姜片爆香后,倒入切好的番茄,等番茄煮化了后,倒入煮开小排的砂锅中!大火煮开后关小火炖40分钟!

5.然后倒入土豆,大火烧开后,转小火,带土豆煮的酥软后,放入适量的盐。出锅即可!

补钙排骨汤的做法

材料

番茄1个,玉米1根,小排骨150g,盐3g

做法

玉米切成5cm小....

各种山药红枣排骨汤家常制作方法

各种山药红枣排骨汤家常制作方法

排骨山药汤,是一道家常汤菜,制作原料主要有排骨、山药、葱姜、料酒。那么关于山药红枣排骨汤家常制作方法有哪些?下面就是92妈妈育儿网给大家带来的各种山药红枣排骨汤家常制作方法,希望大家喜欢!

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各种白萝卜排骨汤家常制作方法

各种白萝卜排骨汤家常制作方法

白萝卜排骨汤是一道汉族家常汤菜,主要食材是排骨和萝卜。常吃可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的各种白萝卜排骨汤家常制作方法,希望大家喜欢!

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