正宗酸菜鱼头的做法

正宗酸菜鱼头的做法

酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。你喜欢自己动手做酸菜鱼头?下面92妈妈育儿网给大家整理的正宗酸菜鱼头的做法,希望大家喜欢!

酸菜鱼头的正宗做法

材料

新鲜黑鱼1条,酸菜半棵,鸡精,料酒,水淀粉,盐,花椒,色拉油,蒜蓉,姜蓉,白胡椒粉,味精,红泡椒,小米辣

做法

1.酸菜洗净切段,锅中放油烧热,放入姜蓉蒜蓉爆香,倒入红泡椒,小米辣和酸菜翻炒出香味盛盘备用

2.把鱼清理干净,分成鱼头,鱼片肉,鱼骨三部分,将鱼头洗干净拍平或切两半,鱼背肉切片,中间鱼骨斩段,鱼片肉放入一个碗中,鱼头鱼骨放另一个碗,用腌料分别腌制10分钟

3.锅中放油烧热,将鱼头鱼骨放入锅中略煎,倒入清水盖上锅盖大火煮沸

4.放入酸菜,调入盐,味精,白胡椒粉煮沸

5.把....

酸菜鱼头的各种家常做法

酸菜鱼头的各种家常做法

酸菜鱼头是一道四川有名的特色菜,它鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口。汤浓,鱼嫩,色美,味鲜,量足”,翻锅时注意不要太用力,以免肉烂。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的酸菜鱼头的各种家常做法,希望大家喜欢!

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