坐月子想吃龙虾怎么办?应注意什么

坐月子想吃龙虾怎么办?应注意什么

很多在夏天坐月子的新妈妈,都会禁不住对龙虾的想念,但是老人们会说坐月子不能吃龙虾,因为龙虾属凉性,而且不干净。专家表示:其实龙虾的营养价格很高,坐月子适当的吃是点是可以的,因为龙虾的通乳作用比较强,并且富含磷、钙,所以很适合产妇食用的,只要大家吃起来注意卫生就好了。

虽然坐月子可以吃龙虾,但如果卫生不达标的话,就有可能会导致拉肚子,严重的话甚至出现脱水的现象。一起看看吃龙虾的注意事项:(坐月子食物禁忌大全_产妇饮食注意事项)

1、在家烹饪加工前一定要用清水喂养24小时后。再用刷子洗干净龙虾身上的脏物,同时还要将龙虾身上大量泥沙与有细菌的肠线也清洗干净,刷完后再用清水洗2-3次。

2、烹饪小龙虾时,一定要高温煮熟煮透,观察虾仁横截面颜色是否一致来判断有没有煮熟。因为龙虾体内有肺吸虫的囊蚴和....