适合6个月宝宝吃的水果

适合6个月宝宝吃的水果

1、苹果：俗话说得好，一天一苹果，医生远离我。苹果里面含有的维生素是很多的，对宝宝的作用也是很大的，所以在适当的时候可以给宝宝吃一些苹果，帮助宝宝的生长发育。但是这里要注意的一点就是，很多家长喜欢直接用勺刮苹果给宝宝吃，其实这样是不对的，因为宝宝的胃肠还未发育完全，家长们应该把苹果蒸熟以后给宝宝吃，避免给宝宝的肠胃造成负担。

2、香蕉：香蕉里面含有丰富的维生素，以及促消化的膳食纤维等其他营养元素，可以促进肠胃蠕动，改善宝宝便秘的问题。而且香蕉是比较好消化的，大家可以在合适的时候用勺刮一点香蕉给宝宝吃，对宝宝的身体也是很有帮助的，这个方面大家要注意了。

3、橙子：大家都知道橙子里面含有丰富的维生素C，而维生素C对宝宝的发育成长是非常有....