葡萄籽的功效与作用有哪些

葡萄籽的功效与作用有哪些

有很多的植物种子现在都已经被发现具有强大的功效,很多的保健品和护肤品里面都加入了各种天然的植物种子,比如亚麻籽、向日葵种子等等,那么葡萄籽呢?它能不能吃?下面一起来看看葡萄籽的功效与作用有哪些,希望对你有帮助!

葡萄籽的功效与作用

抗自由基

自由基是一种能够破坏人体细胞的成分,如果任由自由基发挥它的作用,那么我们的身体各个部位,比如心脏、血管和皮肤等等都会衰老,然后很可能会引起一些疾病。

目前我们所知道的能够很好的抵抗自由基的物质就是花青素OPC,如果可以补充OPC的话,那么身体自然就会拥有更好的抵抗力,保持青春的状态。石榴籽当中就被证实含有大量的花青素元素,所以可以帮助我们清楚自由基。

可能有些人知道维生素E也是一种可以抵抗自由基的成分,确实维生素E是具有清除自由基的效果的的,但是....