产后吃猕猴桃

生孩子是女人一辈子的大事，生完孩子好好的保养又是重中之重的大事。在产后，有很多的行为规范等着产妇们去执行去遵守，某个细节没做好，就有可能落下“月子病”。在饮食方面，产妇们会有很多的禁忌的，比如猕猴桃，坐月子期间能吃吗？下面92妈妈小编将带您一起解析这个难题，告诉你产后吃猕猴桃到底有没有好处。

坐月子能吃猕猴桃吗？

猕猴桃，是一种富含维生素C的水果，薄薄的一层果皮上布满了细细的绒毛，里面的果肉有的呈黄色，有的呈绿色，口味不同，其营养价值却是相同的。柔软的果肉，酸甜的口感，常常让人爱不释口。（产后瘦身减肥吃什么水果?一周水果减肥餐安排）

产妇在月子期间又能碰凉东西，更不能吃凉性食物，而猕猴桃呢，则是偏凉性的食物，所以产妇尽量不要吃猕猴桃。如果想吃猕猴桃补充营养，那么....