产后喝鲫鱼汤下奶吗？产后鲫鱼汤做法推荐
产妇在生完了宝宝之后，浑身乏力，体虚孱弱。而此时也是母乳分泌的关键时刻，如果营养不均衡，那么奶水的营养也就不充足，稀薄、量少，新生儿根本吃不饱。而有的产妇由于乳腺堵塞，乳汁分泌不出来，在乳房内聚集成结，胀痛难忍。同时，新生儿由于没有足够的奶水吃，营养也不达标，造成发育不良的后果。因此，在产后一定要给产妇吃一些下奶的食物，民间推荐鲫鱼汤。那么产后喝鲫鱼汤下奶吗？产后鲫鱼汤做法推荐哪些呢？
产后喝鲫鱼汤下奶吗？
鲫鱼汤最好是在产后的第三天后喝，因为医生通常会建议产妇在产后的前三天内多吃清淡的食物，如果在此期间吃了腥味的食物，有可能就将乳腺堵住了。也就是说什么时候分泌了乳液，什么时候开始喝鲫鱼汤。
一般情况下，产妇在生完宝宝后三天内肯定会分泌乳汁的，如果没有或者特别....