哺乳期可以吃泰国菜吗?产后吃泰国菜对喂奶有影响吗

哺乳期可以吃泰国菜吗?产后吃泰国菜对喂奶有影响吗

哺乳期间最好和坐月子一样保持清淡的口味,这样身体所分泌的乳汁才能健康,宝宝也不会因为惹上重口味,对宝宝的成长发育都很好。只是长时间的吃清淡的食物,会让妈妈们的嘴巴很馋,食欲很低,这样就会间接的影响到妈妈们的心情以及营养的正常摄入。泰国菜的味道酸甜美味,哺乳期的妈妈们可以吃吗?如果产后吃泰国菜,对喂奶有没有影响呢?

什么是泰国菜?

泰国菜最大的特点就是酸和辣,制造这两种味道的最佳食材是辣椒和蒜头,调味品是咖喱,配材是鱼虾蟹。最著名的一道泰国菜就是冬阴功汤了,其实说白了就是一道酸辣海鲜汤,鲜美浓烈的气味,常常让人们无法抗拒。在泰国或者在我国的大小泰国餐馆内,这道菜永远是必点的菜单。

哺乳期可以吃泰国菜吗?

哺乳期的饮食,口味一定要清淡,不能....