猪心怎么做好吃又营养小孩吃

猪心怎么做好吃又营养小孩吃

猪心具有营养心肌,安神助眠的功效。猪心对于加强心肌营养,增强心肌收缩力具有很好的作用。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的猪心怎么做好吃又营养小孩吃,希望大家喜欢!

煲猪心

材料:猪心1个,香菇3朵,十全汤料1包。

做法:

(1)香菇清洗干净,切成片备用。猪心切开清洗干净,并切片备用。

(2)电饭煲中加入清水,放入猪心煮开。

(3)待水煮开后,撇去漂浮的泡沫。放入切好的香菇,加入盐煲五分钟左右。

(4)放入十全汤料。盖上电饭煲盖子,继续煲20-25分钟。

(5)关掉电源,焖上几分钟即可出锅。

酸菜炒猪心

材料:猪心,酸菜适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,生粉适量,白糖适量,鸡精适量,胡椒粉适量,橄榄油适量。

做法:

(1)猪心处理好切成薄片。

(2)装好容器里,放入姜、生....