猪心怎么做好吃又营养小孩吃

猪心怎么做好吃又营养小孩吃

猪心具有营养心肌,安神助眠的功效。猪心对于加强心肌营养,增强心肌收缩力具有很好的作用。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的猪心怎么做好吃又营养小孩吃,希望大家喜欢!

煲猪心

材料:猪心1个,香菇3朵,十全汤料1包。

做法:

(1)香菇清洗干净,切成片备用。猪心切开清洗干净,并切片备用。

(2)电饭煲中加入清水,放入猪心煮开。

(3)待水煮开后,撇去漂浮的泡沫。放入切好的香菇,加入盐煲五分钟左右。

(4)放入十全汤料。盖上电饭煲盖子,继续煲20-25分钟。

(5)关掉电源,焖上几分钟即可出锅。

酸菜炒猪心

材料:猪心,酸菜适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,生粉适量,白糖适量,鸡精适量,胡椒粉适量,橄榄油适量。

做法:

(1)猪心处理好切成薄片。

(2)装好容器里,放入姜、生....

猪心怎么做好吃又嫩家常菜

猪心怎么做好吃又嫩家常菜

猪心为猪的心脏,是补益食品。常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用,效果明显。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的猪心怎么做好吃又嫩家常菜,希望大家喜欢!

蒜爆猪心

材料

猪心500克、蒜苗25克、红辣椒1个、香葱1棵、生姜1小块、大蒜3瓣、花椒适量、大料适量、桂皮适量、丁香适量、食用油30克、酱油1大匙、辣椒粉1小匙、精盐1小匙、味精0.5小匙

做法

1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;

2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20 分钟后捞出猪心切片;

4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;

5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即....

猪心怎么做好吃又嫩家常菜

猪心怎么做好吃又嫩家常菜

猪心为猪的心脏,是补益食品。常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用,效果明显。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的猪心怎么做好吃又嫩家常菜,希望大家喜欢!

蒜爆猪心

材料

猪心500克、蒜苗25克、红辣椒1个、香葱1棵、生姜1小块、大蒜3瓣、花椒适量、大料适量、桂皮适量、丁香适量、食用油30克、酱油1大匙、辣椒粉1小匙、精盐1小匙、味精0.5小匙

做法

1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;

2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20 分钟后捞出猪心切片;

4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;

5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即....

猪心要怎样炖汤才会比较补

猪心要怎样炖汤才会比较补

猪心的安神定惊、养心补血的功效是比较好的,对惊悸失眠有较好食疗效果,可以和西洋菜一起煲汤喝。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的猪心要怎样炖汤才会比较补,希望大家喜欢!

一、炖猪心汤的做法

材料:猪心、干桂圆肉、枸杞、蜂蜜、食盐

步骤:

1、将猪心彻底清洗干净,尤其是猪心里面的血块要处理掉,然后切片;

2、将干桂圆肉、枸杞洗净后,放进清水里泡发一会;

3、将上面这些材料一起放进炖盅,加入适量的清水,然后盖上盖子,放进清水锅里炖一个小时,炖好后再加入蜂蜜和食盐调味就可以了。

二、琥参猪心煲

材料:猪心一个,净山药300克,党参5克,琥珀粉5克

调味料:清汤,黄酒,盐

做法:

1、猪心洗净,切成两半,放沸水里汆烫,捞出切小块;

2、取砂锅,倒入清水、猪心和黄酒,旺火....