晚上喝红酒的好处及其作用功效
葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的晚上喝红酒的好处及其作用功效，希望大家喜欢!
晚上喝红酒的好处
缓解睡前情绪
在疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心;在心情不佳时适量饮用红酒，有助于调节情绪。
降低疾病发生率
葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。
改善睡眠质量
促进睡眠：睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。
改善血液循环
红酒含单宁，可收紧松弛肌肤同时有美颜....