抑亢粥的营养价值_抑亢粥的做法_抑亢粥的注意事项
大家虽然对常见的食材比较熟悉，但是对于那些偏药材的是不是就比较陌生的呢，其实那些食材也是具有很高的营养价值的，例如玄参、贝母等。今天小编要为大家介绍一款粥品——抑亢粥，从名字看不出什么，但是有很高的营养价值，下面一起来看看。
抑亢粥的营养价值
玄参：玄参性寒、质润多液，能清营血分之热，清热邪而滋阴液，主要可以用于治疗温热病热入营血，热病伤津的口燥咽干、大便燥结、消渴等病证，常和其他食材药材搭配使用。
牡蛎：牡蛎，别名蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤、海蛎子壳、海蛎子皮、左壳、海蛎子、蛎黄、生蚝、鲜蚵、蚝仔、古贲，属牡蛎科或燕蛤科，双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域，是一种高蛋白、....