饭店油焖茄子的营养制作方法

饭店油焖茄子的营养制作方法

  茄子是一种家常食材,很多人喜欢吃油焖茄子这道菜,制作方法也简单,自己可以做出这道不输饭店的营养菜肴。今天92妈妈育儿网要教大家的就是饭店油焖茄子的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.材料洗净

  2.从切碎,青椒切丁,蒜拍碎

  3.茄子切片

  4.加入盐腌制腌制好挤去水分

  5.然后开始炒茄子

  6.炒至变色乘出

  7.然后另起锅炒青椒和葱蒜

  8.这是炒好的茄子

  9.然后倒入炒好的茄子

  10.加入生抽,盐翻炒均匀

  11.炒均匀加入豆瓣酱

  12.然后加入淀粉水烧至粘稠即可

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