家常白菜炖土豆的美味做法
白菜炖土豆是一道家常的不能再家常的菜式,美味十足,非常的下饭。今天92妈妈育儿网要教大家的就是家常白菜炖土豆的做法,赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.热锅放入底油下腊五花肉煸出油份
2.爆香姜蒜末
3.加入土豆块同炒
4.放入少许老抽
5.加入清水煮开,土豆煮开后加入盐
6.下入白菜同煮
7.至白菜变软后加入葱花即可
家常白菜炖土豆的营养价值
土豆的营养价值
1、从营养角度来看,土豆比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。
2、土豆蛋白质含量高,且拥有人体所必需的全部氨基酸....